Sức bật tinh thần

Sức bật tinh thần

Từ khi ra mắt, Sức bật tinh thần đã tạo nên nhiều thảo luận sôi nổi trong cộng đồng yêu sách về kinh doanh. Trong bài viết này, chúng tôi giúp bạn khám phá chi tiết về sách, đồng thời so sánh giá để lựa chọn nơi mua phù hợp nhất. Hãy bắt đầu bằng phần thông tin kỹ thuật như số trang, ngôn ngữ và ISBN.

Nhìn nhanh về cuốn sách

So sánh giá bán

Tham khảo bảng giá cập nhật dưới đây để chọn lựa thông minh hơn khi mua sách.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Mở đầu

Có bao giờ bạn cảm thấy như mình đang đứng giữa một cơn bão, nơi mọi thứ xung quanh đều hỗn loạn và không biết phải làm gì để vững vàng vượt qua không? Những lúc như vậy, một điều quan trọng mà chúng ta cần chính là sức bật tinh thần. Cuốn sách “Sức bật tinh thần” của tác giả Susan Kahn sẽ giúp bạn khám phá cách để không chỉ đối mặt với khó khăn mà còn biến chúng thành cơ hội học hỏi và phát triển. Hãy cùng khám phá bí quyết để làm chủ cảm xúc và tìm lại sức mạnh bên trong bạn!

Cuốn sách này nói về điều gì?

“Sức bật tinh thần” không chỉ là một cuốn sách về cách vượt qua khó khăn, mà còn là một hướng dẫn để phát triển khả năng phục hồi tinh thần. Susan Kahn định nghĩa sức bật tinh thần là khả năng đương đầu với những tình huống khó khăn, phục hồi và trở lại với trạng thái tích cực. Cuốn sách trình bày những phương pháp hữu ích để bạn có thể tạo ra cảm giác mới, không bị tâm lý tiêu cực chi phối. Với những ai đang tìm kiếm một cách tiếp cận tích cực hơn trong cuộc sống, đây chính là một tài liệu hữu ích.

Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng

• Khả năng phục hồi: Cuốn sách nhấn mạnh rằng sức bật tinh thần không phải là điều bẩm sinh mà ai cũng có thể luyện tập. Việc học cách đứng dậy sau mỗi thất bại là một kỹ năng quý giá.
• Chuyển hóa khó khăn thành cơ hội: Tác giả khuyến khích bạn tìm ra bài học trong từng thất bại, điều này sẽ giúp bạn phát triển và tiến bộ hơn trong tương lai.
• Tạo cảm giác mới: Cuốn sách cung cấp các phương pháp để thay đổi suy nghĩ và cảm xúc, giúp bạn không bị đè nặng bởi những cảm xúc tiêu cực.
• Chiến lược kiểm soát cảm xúc: Bạn sẽ học được cách quản lý cảm xúc của mình, từ đó giữ vững tâm lý trong những tình huống khó khăn.

Mình thấy thật sự ấn tượng với cách mà Kahn đưa ra những phương pháp này, vì nó không chỉ phù hợp với những ai đang gặp khó khăn mà còn dành cho tất cả chúng ta trong hành trình tìm kiếm sự trưởng thành và phát triển cá nhân.

Ai nên đọc cuốn sách này?

• Những người đang gặp khó khăn trong cuộc sống cá nhân và cần tìm kiếm động lực.
• Các bạn trẻ, sinh viên đang trong quá trình tìm kiếm bản thân và định hướng tương lai.
• Những người làm việc trong môi trường áp lực cao và cần học cách quản lý cảm xúc.
• Các bậc phụ huynh muốn trang bị cho con em mình những kỹ năng sống quan trọng.

Tác giả & vì sao đáng tin

Susan Kahn là một chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học, cô đã dành nhiều năm nghiên cứu về sức khỏe tinh thần và cách xây dựng khả năng phục hồi cho con người. Với những công trình nghiên cứu sâu sắc và kiến thức phong phú, Kahn là một nguồn cảm hứng cho nhiều người trong việc phát triển bản thân và tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn.

Kết lời

Cuốn sách “Sức bật tinh thần” không chỉ mang đến cho bạn những kiến thức quý giá mà còn truyền cảm hứng để bạn vượt qua những thử thách trong cuộc sống. Như tác giả từng nói: “Tất cả chỉ là cảm giác, hãy tạo ra cảm giác mới và lấy lại tinh thần để bước tiếp.” Hãy suy nghĩ về những gì bạn có thể đạt được nếu bạn dám đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã. DocGia.vn hy vọng sẽ giúp bạn tìm được những cuốn sách giá trị để hỗ trợ hành trình chinh phục bản thân!

Tổng hợp nơi bán Sức bật tinh thần uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ cung cấp kiến thức, “Sức bật tinh thần” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”