Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- Tiêu đề sản phẩm: Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk.
- Nội dung chính: Hướng dẫn thực tế giúp giảm lo âu từ tác giả Phật giáo Zen nổi tiếng.
- Thông điệp: 90% những lo lắng không xảy ra, hãy tập trung vào hiện tại để tìm sự bình an.
- Các bài học nổi bật:
- Ngừng so sánh bản thân với người khác.
- Đơn giản hóa cuộc sống bằng cách loại bỏ những điều không cần thiết.
- Dừng lại việc tìm kiếm và ám ảnh.
- Diễn giải mọi thứ theo cách tích cực.
- Giảm lượng thông tin tiếp nhận.
- Nghỉ ngơi khỏi sự cạnh tranh để tránh lo âu.
- Hành động thay vì lo lắng để mọi việc trở nên tốt hơn.
- Số trang: 224.
- Loại bìa: Bìa cứng.
- ISBN-13: 9780143136705.
379.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Giới thiệu sách ngoại văn Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
Bạn có đang tìm một cuốn sách tiếng Anh? Trong trường hợp này, Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk có thể trở thành cuốn sách bạn nên có trong kệ. English books luôn đa dạng thể loại, từ fiction, non-fiction, self-help, science, business cho đến văn học kinh điển, kỹ năng sống, sách thiếu nhi. Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk là một trong những cuốn đáng đọc, giúp khám phá kiến thức trực tiếp từ tác giả gốc.
Tóm tắt sách
- Tiêu đề sản phẩm: Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk.
- Nội dung chính: Hướng dẫn thực tế giúp giảm lo âu từ tác giả Phật giáo Zen nổi tiếng.
- Thông điệp: 90% những lo lắng không xảy ra, hãy tập trung vào hiện tại để tìm sự bình an.
- Các bài học nổi bật:
- Ngừng so sánh bản thân với người khác.
- Đơn giản hóa cuộc sống bằng cách loại bỏ những điều không cần thiết.
- Dừng lại việc tìm kiếm và ám ảnh.
- Diễn giải mọi thứ theo cách tích cực.
- Giảm lượng thông tin tiếp nhận.
- Nghỉ ngơi khỏi sự cạnh tranh để tránh lo âu.
- Hành động thay vì lo lắng để mọi việc trở nên tốt hơn.
- Số trang: 224.
- Loại bìa: Bìa cứng.
- ISBN-13: 9780143136705.
Nơi mua English book giá tốt
Để bạn dễ dàng lựa chọn, chúng tôi đã tổng hợp giá bán Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk từ các sàn thương mại điện tử lớn. Tham khảo bảng giá ngay bên dưới.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo khuyến mãi)
Mô tả chi tiết
Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of The Art of Simple Living.Think of a time when you were worried about something, but then you suddenly realized how insignificant it was. Isn’t it amazing how much lighter you felt? The key is to focus only on the here and now. By doing so, you free yourself from unnecessary anxiety, and your mind will be at peace. In Don’t Worry, you will learn to:
- Lesson #1: stop comparing yourself to others—90% of your obsessions will disappear;
- Lesson #4: remove unnecessary things from your life and make your life absolutely simple;
- Lesson #10: stop seeking, stop rushing, stop obsessing;
- Lesson #11: interpret things positively—you are the one to decide whether you are happy or not;
- Lesson #14: stop taking in too much information;
- Lesson #19: take a break from competition—it’s the Zen way of avoiding anxiety;
- Lesson #24: act instead of worrying—things will definitely work out better.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Lợi ích khi đọc Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
- Tiếp cận bản gốc tiếng Anh, giữ trọn phong cách và giọng văn của tác giả.
- Giúp nâng cao kỹ năng tiếng Anh.
- Chủ đề phong phú, phù hợp với nhiều lứa tuổi và sở thích.
- Chất lượng in ấn tốt.
Nơi mua uy tín
Hãy chọn cửa hàng uy tín để mua English book với chất lượng tốt nhất.
FAQ
English book này có phù hợp cho beginner không?
Một số tựa dễ đọc phù hợp cho beginner.
Có song ngữ không?
Một số phiên bản có kèm chú giải hoặc hỗ trợ song ngữ.
Tổng kết
Nếu bạn thích đọc bản gốc, Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk chắc chắn đáng đọc. Đừng quên so sánh giá để mua tiết kiệm và uy tín.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào