Review sách tiếng Anh Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Bạn đang tìm mua một English book? Trong trường hợp này, Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques là lựa chọn đáng cân nhắc. Sách tiếng Anh bao trùm nhiều chủ đề, từ fiction, non-fiction, self-help, science, business cho đến văn học kinh điển, kỹ năng sống, sách thiếu nhi. Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques thuộc nhóm tác phẩm được yêu thích, giúp mở rộng vốn từ vựng.

Điểm chính

Nơi mua English book giá tốt

Để bạn dễ dàng lựa chọn, chúng tôi đã tổng hợp giá bán Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques từ các sàn thương mại điện tử lớn. Bạn chỉ cần chọn nơi phù hợp.

🎯 Capstone Project

Newshop: Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

295.000₫

347.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Newshop.vn

🌿 Wellbeing

Lazada: Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

298.000₫

354.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Lazada.vn

🖼 With Illustrations

Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

301.000₫

350.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Tiki.vn

🏆 Award-winning

Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

311.000₫

361.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Shopee.vn

Nội dung đầy đủ

Tác giả: Helen Kennerley

Nhà xuất bản: Robinson

Năm xuất bản: 2014

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 399 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781849018784

Hướng dẫn phổ biến chưa từng có này cung cấp một chương trình tự trợ giúp, được viết bởi một trong những cơ quan hàng đầu của Vương quốc Anh về chứng lo âu và dựa trên CBT, dành cho những người mắc các vấn đề về lo âu. Một loạt các lo lắng và sợ hãi được giải thích, từ các cơn hoảng loạn và ám ảnh đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và lo lắng tổng quát. Nó bao gồm phần giới thiệu về bản chất của lo lắng và căng thẳng và một chương trình tự trợ giúp hoàn chỉnh với các bảng theo dõi dựa trên Liệu pháp Hành vi Nhận thức.

This ever-popular guide offers a self-help programme, written by one of the UK’s leading authorities on anxiety and based on CBT, for those suffering from anxiety problems. A whole range of anxieties and fears are explained, from panic attacks and phobias to obsessive compulsive disorder (OCD) and generalised anxiety. It includes an introduction to the nature of anxiety and stress and a complete self-help programme with monitoring sheets based on Cognitive Behavioural Therapy.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Lợi ích khi đọc Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques

• Tiếp cận bản gốc tiếng Anh, giữ trọn phong cách và giọng văn của tác giả.
• Tăng vốn từ vựng.
• Chủ đề phong phú, phù hợp với nhiều lứa tuổi và sở thích.
• Phù hợp để sưu tầm và trưng bày.

Địa chỉ gợi ý

Bạn có thể tham khảo cửa hàng uy tín để mua English book với chất lượng tốt nhất.

🎯 Capstone Project

Newshop: Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

295.000₫

347.000₫

Còn hàng

🌿 Wellbeing

Lazada: Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

298.000₫

354.000₫

Còn hàng

🖼 With Illustrations

Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

301.000₫

350.000₫

Còn hàng

🏆 Award-winning

Overcoming Anxiety by Helen Kennerley - A self-help guide using cognitive behavioural techniques

311.000₫

361.000₫

Còn hàng

FAQ

English book này có phù hợp cho beginner không?
Intermediate trở lên sẽ phù hợp hơn để đọc trọn vẹn.

Có song ngữ không?
Một số phiên bản có kèm chú giải hoặc hỗ trợ song ngữ.

Tổng kết

Nếu bạn muốn luyện tiếng Anh, Overcoming Anxiety by Helen Kennerley – A self-help guide using cognitive behavioural techniques là lựa chọn nên có. Đừng quên so sánh giá để mua tiết kiệm và uy tín.

Đặt hàng chính hãng

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: