Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience
- Tiêu đề sản phẩm: Mua Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience tại Nhà sách Fahasa.
- Tác giả: Dr Sam Akbar, nhà tâm lý học lâm sàng với hơn 10 năm kinh nghiệm.
- Nội dung: Hướng dẫn ngắn gọn về cách quản lý tâm trí và cảm xúc, xây dựng sự kiên cường trước áp lực.
- Đánh giá: Được khen ngợi bởi các tờ báo như The Sunday Times, Refinery29 và The Telegraph.
- Mục tiêu: Giúp người đọc từ việc sống sót đến việc thịnh vượng trong cuộc sống.
- Chủ đề chính: Hiểu cơ chế hoạt động của não bộ, quản lý cảm xúc và phát triển lòng tự thương.
- Thông tin bổ sung: Giá sản phẩm bao gồm thuế theo quy định và có thể phát sinh thêm chi phí giao hàng.
246.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Đánh giá English book Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience
Bạn muốn khám phá một English book? Nếu vậy, Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience có thể trở thành cuốn sách bạn nên có trong kệ. Sách tiếng Anh bao trùm nhiều chủ đề, từ fiction, non-fiction, self-help, science, business cho đến văn học kinh điển, kỹ năng sống, sách thiếu nhi. Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience là một trong những cuốn đáng đọc, giúp rèn luyện kỹ năng ngoại ngữ.
Thông tin nhanh
- Tiêu đề sản phẩm: Mua Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience tại Nhà sách Fahasa.
- Tác giả: Dr Sam Akbar, nhà tâm lý học lâm sàng với hơn 10 năm kinh nghiệm.
- Nội dung: Hướng dẫn ngắn gọn về cách quản lý tâm trí và cảm xúc, xây dựng sự kiên cường trước áp lực.
- Đánh giá: Được khen ngợi bởi các tờ báo như The Sunday Times, Refinery29 và The Telegraph.
- Mục tiêu: Giúp người đọc từ việc sống sót đến việc thịnh vượng trong cuộc sống.
- Chủ đề chính: Hiểu cơ chế hoạt động của não bộ, quản lý cảm xúc và phát triển lòng tự thương.
- Thông tin bổ sung: Giá sản phẩm bao gồm thuế theo quy định và có thể phát sinh thêm chi phí giao hàng.
Nơi mua English book giá tốt
Để tiết kiệm thời gian, chúng tôi đã tổng hợp giá bán Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience từ nhiều cửa hàng uy tín. Tham khảo bảng giá ngay bên dưới.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo khuyến mãi)
Nội dung đầy đủ
Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience
’…short, sharp guide to managing your mind.’ THE SUNDAY TIMES STYLE
‘If I could inject it, I would.’ REFINERY29
‘Brilliant’ THE TELEGRAPH
Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life.
So many of us feel stressed in our daily lives but lack the ability to respond to life’s hurdles effectively and overcome these challenges. We can build resilience to stress by taking action to live our lives in a more meaningful way.
The answer is to become stressilient.
Dr Sam Akbar will show you how. As a clinical psychologist with over ten years of experience, Dr Sam draws from her own professional expertise to provide sensitive and realistic guidance to feel calmer, less stressed, and more resilient to life’s challenges.
From understanding how your brain works, managing your emotions and challenging your thought-processes, to opening up your perspective and having more self-compassion, Stressilient offers an indispensable, easy and effective go-to guide to help you get from surviving to thriving.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Điểm nổi bật Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience
- Tiếp cận bản gốc tiếng Anh, giữ trọn phong cách và giọng văn của tác giả.
- Cải thiện khả năng đọc hiểu.
- Nội dung đa dạng, phù hợp với nhiều lứa tuổi và sở thích.
- Thiết kế chuẩn quốc tế.
Nơi mua uy tín
Bạn có thể tham khảo cửa hàng uy tín để yên tâm khi đặt hàng online.
Câu hỏi thường gặp
English book này có phù hợp cho beginner không?
Một số tựa dễ đọc phù hợp cho beginner.
Có song ngữ không?
Phần lớn là bản gốc tiếng Anh.
Kết luận
Nếu bạn muốn luyện tiếng Anh, Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience sẽ mang lại trải nghiệm đáng giá. Đừng quên so sánh giá để sở hữu cuốn sách nhanh nhất hôm nay.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Stressilient: How To Beat Stress And Build Resilience
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào