The 4-Hour Body
- Tựa đề: Mua The 4-Hour Body tại Tân Việt, sách bán chạy nhất trên New York Times.
- Tác giả: Tim Ferriss, người nổi tiếng với cuốn sách Tribe of Mentors.
- Nội dung: Hướng dẫn cách tối ưu hóa tiềm năng thể chất với nỗ lực tối thiểu.
- Thời gian đạt kết quả: Có thể đạt được tiềm năng di truyền trong 6 tháng với những thay đổi nhỏ.
- Phương pháp: Kết hợp dữ liệu khoa học và thử nghiệm cá nhân để tìm ra những thay đổi hiệu quả nhất.
- Chủ đề phong phú: Hơn 50 chủ đề với các thử nghiệm thực tế, bao gồm giảm cân, giấc ngủ và tăng cường sức khỏe.
- Đối tượng: Dành cho cả nam và nữ với nhiều mẹo hữu ích.
- Thông tin sản phẩm: Xuất bản bởi Penguin, ISBN-13: 9780307463630.
503.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Đánh giá English book The 4-Hour Body
Bạn đang tìm một tác phẩm bản gốc? Trong trường hợp này, The 4-Hour Body sẽ không làm bạn thất vọng. English books luôn đa dạng thể loại, từ fiction, non-fiction, self-help, science, business cho đến văn học kinh điển, kỹ năng sống, sách thiếu nhi. The 4-Hour Body thuộc nhóm tác phẩm được yêu thích, giúp khám phá kiến thức trực tiếp từ tác giả gốc.
Điểm chính
- Tựa đề: Mua The 4-Hour Body tại Tân Việt, sách bán chạy nhất trên New York Times.
- Tác giả: Tim Ferriss, người nổi tiếng với cuốn sách Tribe of Mentors.
- Nội dung: Hướng dẫn cách tối ưu hóa tiềm năng thể chất với nỗ lực tối thiểu.
- Thời gian đạt kết quả: Có thể đạt được tiềm năng di truyền trong 6 tháng với những thay đổi nhỏ.
- Phương pháp: Kết hợp dữ liệu khoa học và thử nghiệm cá nhân để tìm ra những thay đổi hiệu quả nhất.
- Chủ đề phong phú: Hơn 50 chủ đề với các thử nghiệm thực tế, bao gồm giảm cân, giấc ngủ và tăng cường sức khỏe.
- Đối tượng: Dành cho cả nam và nữ với nhiều mẹo hữu ích.
- Thông tin sản phẩm: Xuất bản bởi Penguin, ISBN-13: 9780307463630.
Nơi mua English book giá tốt
Để bạn dễ dàng lựa chọn, chúng tôi đã tổng hợp giá bán The 4-Hour Body từ nhiều cửa hàng uy tín. Tham khảo bảng giá ngay bên dưới.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo khuyến mãi)
Nội dung đầy đủ
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • The game-changing author of Tribe of Mentors teaches you how to reach your peak physical potential with minimum effort.
“A practical crash course in how to reinvent yourself.”—Kevin Kelly, Wired
Is it possible to reach your genetic potential in 6 months? Sleep 2 hours per day and perform better than on 8 hours? Lose more fat than a marathoner by bingeing? Indeed, and much more.
The 4-Hour Body is the result of an obsessive quest, spanning more than a decade, to hack the human body using data science. It contains the collective wisdom of hundreds of elite athletes, dozens of MDs, and thousands of hours of jaw-dropping personal experimentation. From Olympic training centers to black-market laboratories, from Silicon Valley to South Africa, Tim Ferriss fixated on one life-changing question:
For all things physical, what are the tiniest changes that produce the biggest results?
Thousands of tests later, this book contains the answers for both men and women. It’s the wisdom Tim used to gain 34 pounds of muscle in 28 days, without steroids, and in four hours of total gym time. From the gym to the bedroom, it’s all here, and it all works.
You will learn (in less than 30 minutes each):
• How to lose those last 5-10 pounds (or 100+ pounds) with odd combinations of food and safe chemical cocktails
• How to prevent fat gain while bingeing over the weekend or the holidays
• How to sleep 2 hours per day and feel fully rested
• How to produce 15-minute female orgasms
• How to go from running 5 kilometers to 50 kilometers in 12 weeks
• How to pay for a beach vacation with one hospital visit
And that’s just the tip of the iceberg. There are more than 50 topics covered, all with real-world experiments, many including more than 200 test subjects. You don’t need better genetics or more exercise. You need immediate results that compel you to continue.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Điểm nổi bật The 4-Hour Body
- Tiếp cận bản gốc tiếng Anh, giữ trọn phong cách và giọng văn của tác giả.
- Cải thiện khả năng đọc hiểu.
- Chủ đề phong phú, phù hợp với nhiều lứa tuổi và sở thích.
- Thiết kế chuẩn quốc tế.
Nơi mua uy tín
Bạn có thể tham khảo nhà phân phối chính hãng để yên tâm khi đặt hàng online.
FAQ
English book này có phù hợp cho beginner không?
Intermediate trở lên sẽ phù hợp hơn để đọc trọn vẹn.
Có song ngữ không?
Phần lớn là bản gốc tiếng Anh.
Kết luận
Nếu bạn muốn luyện tiếng Anh, The 4-Hour Body sẽ mang lại trải nghiệm đáng giá. Đừng quên so sánh giá để mua tiết kiệm và uy tín.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: The 4-Hour Body
|
2 reviews for The 4-Hour Body
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Phạm Quang –
Sách giao nhanh gọn, có đóng bookcare và bọc chống sốc đàng hoàng
Không ngờ còn sách bìa cứng. 10/10