Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
- Title: Mua Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh tại Tiki Trading.
- Overview: A practical guide offering easy-to-remember rules for smart eating, with one rule per page and concise explanations.
- Purpose: Aims to promote healthy eating that enhances well-being rather than causing illness.
- Author: Written by award-winning author Michael Pollan, recognized for his expertise and contributions to nutrition science.
- Recognition: Pollan has been named one of the 100 most influential people by Time magazine and teaches at Harvard and UC Berkeley.
- Endorsement: Praised by Jane Brody of the New York Times for its intelligent and actionable insights into nutrition.
- Product Details: Hardcover edition, 170 pages, published by Nhã Nam, measuring 14 x 20.5 cm.
116.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
Bạn hiện tại đang tìm mua ấn phẩm Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh đúng không? Tin vui là bạn đã ở đúng chỗ! Chúng tôi đã gom lại và so sánh những đơn vị phân phối uy tín nổi bật, cho phép bạn nhanh chóng chọn ra nơi mua đáng tin theo giá cả, chất lượng và hậu mãi.
Trước khi quyết định mua, hãy điểm nhanh những thông tin quan trọng về ấn phẩm này.
Thông tin then chốt về cuốn sách
- Title: Mua Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh tại Tiki Trading.
- Overview: A practical guide offering easy-to-remember rules for smart eating, with one rule per page and concise explanations.
- Purpose: Aims to promote healthy eating that enhances well-being rather than causing illness.
- Author: Written by award-winning author Michael Pollan, recognized for his expertise and contributions to nutrition science.
- Recognition: Pollan has been named one of the 100 most influential people by Time magazine and teaches at Harvard and UC Berkeley.
- Endorsement: Praised by Jane Brody of the New York Times for its intelligent and actionable insights into nutrition.
- Product Details: Hardcover edition, 170 pages, published by Nhã Nam, measuring 14 x 20.5 cm.
Một cuốn sách không đơn thuần chỉ là thu thập kiến thức, đồng thời còn giúp trải nghiệm mới cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh rất đáng để đầu tư.
Mẹo nhỏ: mua sách online không chỉ tiện lợi mà còn cho phép bạn so sánh giá tức thì. Với Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh, bạn chỉ mất vài giây là có thể chọn nơi mua tối ưu.
So sánh giá bán
Mỗi sàn có chính sách khác nhau — hãy xem bảng so sánh để chọn mức giá tốt.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Giới thiệu Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
Cuốn cẩm nang này đưa ra một bộ quy tắc dễ hiểu, dễ nhớ để chúng ta ăn uống một cách thông minh, mỗi trang một quy tắc kèm theo giải thích ngắn gọn. Một cuốn sách cần phải có, trả lời cho câu hỏi muôn thuở “Mình ăn gì bây giờ?”
Việc ăn uống vốn để giúp muôn loài khỏe mạnh chứ không phải để gây bệnh. Trên con đường phát triển, chúng ta đã sai ở đâu về ăn uống? Làm thế nào để ăn uống lành mạnh mà vẫn tận hưởng được niềm vui ẩm thực? Tôi tin rằng với kiến thức sâu rộng về thực phẩm và biệt tài biến những điều vô cùng phức tạp thành đơn giản, tác giả đoạt nhiều giải thưởng của New York Times Michael Pollan sẽ giúp bạn nắm vững những nguyên tắc ăn uống cơ bản quan trọng nhất của trí khôn ẩm thực nhân loại mà chúng ta quên lãng. (Health Coach Trần Lan Hương)
Về tác giả: MICHAEL POLLAN là tác giả của 7 cuốn sách đã được xuất bản, bao gồm Food Rules – Ăn uống đúng cách và Nào tối nay ăn gì, đều là những cuốn sách bán chạy. Bên cạnh vai trò là một tác giả có đóng góp lâu dài cho tạp chí New York Times, ông còn giảng dạy tại Harvard và Đại học California, Berkeley. Năm 2010, tạp chí Time vinh danh ông trong danh sách 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới.
Nhận định:
“Trong hơn bốn thập kỷ đọc và viết về các khám phá trong ngành khoa học dinh dưỡng, tôi chưa từng gặp thứ gì thông minh hơn, hợp lý và dễ làm theo hơn 64 nguyên tắc được vạch ra trong cuốn sách mỏng, dễ đọc có tên gọi Food Rules – Ăn uống đúng cách của Michael Pollan… Cuốn sách nhỏ này… có thể truyền động lực cho bạn nhiều hơn những câu từ uy quyền nhất, khiến bạn tạo ra những thay đổi quan trọng, lâu dài, cải thiện sức khoẻ và bảo vệ hành tinh ngay từ việc ăn gì và ăn như thế nào.”
– Jane Brody, New York Times
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Nơi bán sách Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
|
494 reviews for Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Nguyễn Quyết NLĐ –
Cuốn sách Best seller của New York times với nhiều nội dung hữu ích nhưng bản dịch thì phải nói là quá lởm.
Dịch theo phong cách của Google translate, vốn là cách mình hay copy and paste để hiểu nhanh 1 nội dung tiếng Anh. Và thường thì rất củ chuối.
Sách này cũng vậy, thiếu công tác biên tập để nó dễ hiểu trong cách diễn đạt, nhiều từ ngữ dịch Word by Word rất ngây ngô, buồn cười!
Mình chụp một số trang sách mọi người đọc qua để thấy cách biên dịch mỳ ăn liền, style Google translate của #food_rules
Thật không ngờ Nhà xuất bản Nhã Nam lại dễ dãi và cẩu thả như vậy với một cuốn sách!
Ai định mua thì có thể tham khảo
Alex Ruan –
Nội dung hay, hữu ích. Phần dịch dễ hiểu, trình bày đơn giản, lôi cuốn! Một cuốn sách đáng để mua dành cho những ai suy nghĩ nghiêm túc về việc ăn uống và sức khoẻ!
Nguyễn Ngọc Thuỷ –
Sách chứa ít nội dung và đơn giản, ko quá hữu ích hay khác biệt, đa số đều là các kiến thức phổ biến. Tổng hơp lại có 64 rules, có thể tóm tắt chung lại là Ăn thức ăn tự nhiên ko qua chế biến – Ăn nhiều rau quả trái cây, ít thịt động vật + Nên ăn thức ăn tự nấu (hoặc trồng được) thay vì ăn ngoài + Ăn vừa phải. Giá đắt cho bìa cứng và trình bày trang.
Trượng Cute –
Mình đã đọc vài cuốn sách về dinh dưỡng tự nhiên của các tác giả khác, họ phân tích rất kỹ các nguyên nhân, nguồn gốc…các loại dưỡng chất và giải thích tỉ mỉ nên mình đã có chút kiến thức căn bản. Đọc cuốn sách này mình thấy chỉ là tổng hợp lại những gạch đầu dòng quan trọng chứ k phân tích nhiều, mình đọc khoảng 10 phút là hết cuốn sách và cơ bản nắm đc nội dung. Ai cần phân tích sâu thì nên đọc các cuốn về dinh dưỡng khác sau đó đọc qua cuốn này thì ok
Nguyễn Hà My –
Một cuốn sách mọi người nên đọc nhé! Dễ hiểu, ko dài , đủ để đọc trong 1 tiếng nếu tập trung.
Nguyễn Văn Thoáng –
Tiki giao hàng phải nói là rất là nhanh, sách được bọc cẩn thận, trong quá trình vận chuyển không có bị rách lát hay hỏng hóc gì cả.
Về hình thức của cuốn sách thì rất bắt mắt, bia cứng, nói chung là rất tuyệt vời, không có gì để phàn nàn.
Còn về nội dung của cuốn sách tập trung chủ yếu về sức khỏe dinh dưỡng từ những điều cơ bản nhất đến những điều phức tạp. Mới đọc sơ sơ vài chục trang nhưng thấy rất hay. Cảm ơn nhiều!
Nguyễn Ngự –
Cuốn này giống kiểu như note lại những câu nói về thực phẩm thôi chứ không phân tích sâu, nhưng cái gì cũng vậy đơn giản quá mà chúng ta không biết được nguyên nhân thì khó lòng mà ghi nhớ lâu dài vào tiềm thức được, nên cuốn này không gây lại ấn tượng nhiều lắm với tôi mặc dù thiết kế có vẻ đẹp và trẻ trung nhưng nội dung thì không thể đáp ứng những kỳ vọng tôi đã dành cho nó
Minhh Th –
mình rất thích cách gói hàng của Tiki: chỉ có hộp carton và sách không có nilon nên có thể bảo vệ môi trường. Mọi người đừng quá khắc khe về cách gói hàng. Nếu sách móp méo mọi người nên suy nghĩ theo hướng tích cực là mình đang bảo vệ môi trường đi ạ♥♥ Về cuốn sách thì nội dung rất hay bìa rất đẹp ạ. Mọi người nên mua ạ
Nguyễn Quốc Huy –
một cuốn sách cực kỳ dễ đọc và dễ nhớ. Tác giả đã cố gắng đơn giản hoá các nguyên tắc ăn uống lành mạnh và dễ áp dụng ngay. Tuy sách còn viết nhiều điều dựa trên văn hoá và lối sống mỹ, nhưng bạn có thể dựa vào những nguyên tắc cơ bản để thay đổi theo lối sống của mình.
Thư Hoàng –
sách đẹp nhưng mình nghĩ thật sư không hợp vs mình, cảm thấy sách này phù hợp hơn với lối sống bên Tây bên Mỹ
sách viết theo từng qui luật nhg có phần ngắn gọn làm mình thấy khó hỉuu, nói chung là hỏng recommend
trang thien –
Tiki gửi hàng nhanh, sách mình nhận mới tinh, không bị gãy sách hay bìa gì hết. Mình mua sách có thói quen thích ngửi mùi thơm của sách nhưng giờ đang dịch nên k dám 🤣🤣🤣🤣
Phan Việt Anh –
Sách bìa cứng làm mình hơi bất ngờ, trình bày đơn giản, nội dung xúc tích. Các lời khuyên trình bày chỉ trong 1 trang giấy kèm theo minh họa dễ hiểu.
Một số lời khuyên tuy chỉ thích hợp với thói quen ăn uống của nước ngoài, nhưng cũng là 1 kiến thức hữu ích khi ta đi du lịch, du học trong tương lai.
Nguyen Thi Yen –
Sách ít chữ, nội dung đơn giản, *** bằng cách chụp thìa nĩa muỗn cho dày mọi người à. Phí tiền. Lần sau cẩn thận hơn.
Keira Le –
Mình nghĩ sách hơi tốn giấy, vì chỉ có 1 ảnh nhỏ xíu đã mất 1 trang giấy rồi, trong khi dòng mô tả chỉ có vài dòng thì cũng mất nguyên 1 trang. Bạn nào nếu đã đọc nhiều cuốn sách về dinh dưỡng rồi thì mình nghĩ bạn không cần mua nữa, vì trong sách là nguyễn quy tắc cơ bản trong ăn uống, và nhiều khi tác giả không giải thích cơ chế tại sao.
Kim Nhựt –
Cảm quang sách rất đẹp. Từ bìa sách, màu sắc, hình ảnh, chất lượng giấy đều đẹp. Tiki giao hàng nhanh.
Nội dung hữu ích cho việc lựa chọn thức ăn tốt cho sức khỏe.
ho ten –
Nội dung hay, tóm tắt những ý chính thành những quy tắc ăn uống. Sách bìa cứng đẹp, kèm mình họa nhìn sáng trọng.
Tuy nhiên, khâu đóng gói của Tiki quá sơ sài nên khi vận chuyển sách của mình bị rách jacket. Mong Tiki xem xét lại khâu đóng gói chứ mấy đơn khác của mình nhận cũng thế.
Hung Vu Gia Cat –
Chung chung, cảm tính, thống kê hơn là vận dụng khoa học
Huy –
Ko quá chuyên môn, có chút hài hước nhưng khá chiêm nghiệm: ” Bánh mì càng trắng thì đời càng ngắn” 😋