Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh
- Title: Mua Gieo Trồng Hạnh Phúc by Thích Nhất Hạnh, published by NXB Lao Động.
- Focus on Mindfulness: Emphasizes mindfulness as a source of energy that connects us deeply with the present moment.
- Practice Anywhere: Mindfulness can be practiced in daily activities, such as walking, eating, and working, without needing a specific location.
- Breath Awareness: Using conscious breathing can help bring focus back to the present and enhance our appreciation of life’s moments.
- Value of Presence: Encourages recognizing and valuing loved ones and experiences before they are gone.
- Cultivating Joy: Mindfulness is described as a source of joy, with the potential to cultivate positive experiences through breath and mindful steps.
- Basic Practices: Fundamental practices include conscious breathing and mindful walking to remain anchored in the present moment.
- Publisher: Distributed by Thái Hà Publishing Company.
73.670 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh
Bạn có đang tìm nơi mua cuốn sách Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh? Chuẩn rồi, đây là trang dành cho bạn! Tại đây, chúng tôi đã tổng hợp và đối chiếu những nhà bán sách đáng tin cậy hàng đầu, để bạn có thể dễ dàng tìm được cửa hàng đáng tin theo giá cả, chất lượng và dịch vụ.
Trước khi quyết định mua, hãy điểm nhanh một vài thông tin quan trọng về tựa sách này.
Tóm tắt nhanh & thông tin cốt lõi
- Title: Mua Gieo Trồng Hạnh Phúc by Thích Nhất Hạnh, published by NXB Lao Động.
- Focus on Mindfulness: Emphasizes mindfulness as a source of energy that connects us deeply with the present moment.
- Practice Anywhere: Mindfulness can be practiced in daily activities, such as walking, eating, and working, without needing a specific location.
- Breath Awareness: Using conscious breathing can help bring focus back to the present and enhance our appreciation of life’s moments.
- Value of Presence: Encourages recognizing and valuing loved ones and experiences before they are gone.
- Cultivating Joy: Mindfulness is described as a source of joy, with the potential to cultivate positive experiences through breath and mindful steps.
- Basic Practices: Fundamental practices include conscious breathing and mindful walking to remain anchored in the present moment.
- Publisher: Distributed by Thái Hà Publishing Company.
Đọc sách không chỉ là bổ sung tri thức, mà trên hết còn mang lại trải nghiệm mới cho bạn đọc. Với những ai quan tâm đến, Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh là lựa chọn đáng cân nhắc.
Mẹo nhỏ: chọn sách trực tuyến không chỉ tiện lợi đồng thời giúp bạn chọn lọc khuyến mãi. Với Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh, ngay tại đây là có thể chọn nơi mua tối ưu.
So sánh giá bán
Chúng tôi cập nhật bảng giá mới nhất từ nhiều nhà phân phối để bạn tham khảo ngay.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Giới thiệu Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh
Chánh Niệm là nguồn năng lượng tỉnh thức đưa ta trở về với giây phút hiện tại và giúp ta tiếp xúc sâu sắc với sự sống trong mỗi phút giây của đời sống hằng ngày. Chúng ta không cần phải đi đâu xa để thực tập chánh niệm. Chúng ta có thể thực tập chánh niệm ngay trong phòng mình hoặc trên đường đi từ nơi này đến nơi khác. Ta vẫn có thể tiếp tục làm những công việc ta thường làm hằng ngày như đi, đứng, nằm, ngồi, làm việc, ăn, uống, giao tiếp, chuyện trò… nhưng với ý thức là mình đang làm những công việc ấy. Hãy tưởng tượng ta đang ngắm mặt trời mọc với một số người. Trong khi những người khác đang thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy thì ta lại “bận rộn” với những thứ trong đầu mình. Ta bận rộn và lo lắng cho những kế hoạch của ta. Ta nghĩ về quá khứ hoặc tương lai mà không thực sự có mặt để trân quý cơ hội đó. Thay vì thưởng thức cảnh đẹp của buổi bình minh, ta lại để cho những khoảnh khắc quý giá ấy trôi qua oan uổng. Nếu quả thực như vậy, ta có thể sử dụng một phương pháp khác. Mỗi khi tâm ta đi lang thang thì ta kéo tâm về và tập trung tâm ý vào hơi thở vào – ra.
Thực tập hơi thở ý thức giúp ta trở về với giây phút hiện tại. Thân tâm hợp nhất, ta sẽ có mặt trọn vẹn để ngắm nhìn, quán chiếu và thưởng thức khung cảnh đẹp đẽ ấy. Bằng cách trở về với hơi thở, ta lấy lại được sự mầu nhiệm của buổi bình minh. Chúng ta thường quá bận rộn đến nỗi quên mình đang làm gì, hoặc có khi ta quên mình là ai. Thậm chí có người quên mất là mình đang thở. Ta quên nhìn những người thương của ta và trân quý sự có mặt của họ, cho đến một ngày họ đi xa hay qua đời ta mới thấy hối tiếc. Có khi rảnh rỗi đi nữa, ta cũng không biết cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong ta. Vì vậy ta mở ti vi lên xem hoặc nhấc điện thoại gọi cho ai đó. Ta nghĩ làm như thế là ta có thể trốn thoát được chính mình. Ý thức về hơi thở là tinh yếu của chánh niệm.
Theo lời Bụt dạy, chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc. Hạt giống chánh niệm có trong mỗi chúng ta nhưng thường thì ta quên tưới tẩm hạt giống đó. Nếu biết cách nương vào hơi thở, nương vào bước chân của mình, chúng ta có thể tiếp xúc được với những hạt giống an lành ấy và cho phép chúng biểu hiện. Thay vì nương vào những ý niệm trừu tượng về Bụt, về Chúa hoặc về Allah, chúng ta có thể tiếp xúc được với Bụt, với Chúa trong từng hơi thở và bước chân của mình. Điều này nghe có vẻ dễ dàng và ai cũng có thể làm được, tuy nhiên đòi hỏi ở chúng ta một sự tập luyện. Quan trọng là tập dừng lại. Dừng lại như thế nào? Dừng lại bằng hơi thở vào ra và bước chân của mình. Vì vậy pháp môn căn bản của chúng ta là hơi thở ý thức và bước chân chánh niệm. Nếu nắm vững những pháp môn này, chúng ta có thể ăn, uống, nấu nướng, làm việc, lái xe… trong chánh niệm. Và chúng ta luôn luôn an trú trong giây phút hiện tại, bây giờ ở đây.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Nơi bán sách Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Gieo Trồng Hạnh Phúc – Thích Nhất Hạnh
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào