Khoa Học Về Giấc Ngủ

Khoa Học Về Giấc Ngủ

Bạn hiện tại đang cần mua quyển sách Khoa Học Về Giấc Ngủ mà chưa biết chọn cửa hàng nào? Bạn đã đến đúng địa chỉ rồi! Ở đây, chúng tôi đã liệt kê và so sánh những cửa hàng uy tín nổi bật, để bạn có thể nhanh chóng tìm được cửa hàng đáng tin theo giá cả, chất lượng và hậu mãi.

Để bạn nắm chắc thông tin, hãy xem qua các điểm chính về tựa sách này.

Tóm tắt nhanh & thông tin cốt lõi

Đọc sách không chỉ là giải trí, mà còn là góc nhìn khác cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, Khoa Học Về Giấc Ngủ là lựa chọn đáng cân nhắc.

Hãy nhớ rằng chọn sách trực tuyến không chỉ tiện lợi đồng thời giúp bạn tối ưu ngân sách. Trong trường hợp của Khoa Học Về Giấc Ngủ, bạn chỉ mất vài giây là có thể tìm nhà bán uy tín.

So sánh giá bán

Giá có thể biến động theo từng nhà bán lẻ, vì vậy bảng so sánh dưới đây sẽ giúp bạn chọn nhanh nơi mua phù hợp.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Khoa Học Về Giấc Ngủ

Các chuyên gia trong nhiều lĩnh vực cảnh báo chúng ta rằng thiếu ngủ, hoặc ngủ không đúng giấc, sẽ mang đến một loạt hệ quả thảm khốc.

Thông điệp của Heather Darwall-Smith trong cuốn sách này rất đơn giản: đừng hoảng loạn!

Con người được lập trình sinh học để ngủ được, và Heather khuyến khích chúng ta tìm ra những thay đổi có thể thực hiện trong lối sống để khiến đồng hồ sinh học hoạt động đúng nhịp, giúp chúng ta dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Khoa học về giấc ngủ mang đến câu trả lời chuyên sâu cho các câu hỏi về những khó khăn liên quan đến giấc ngủ và phơi bày những ngộ nhận và xu hướng nhất thời về giấc ngủ bằng cách tiếp cận từ góc độ khoa học thường thức mà ai cũng có thể hiểu được như: Thiếu ngủ có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ không? Tại sao đứa con tuổi vị thành niên của tôi thi thoảng lại ngủ gật ban ngày? Càng già thì ta càng khó ngủ phải không? Tại sao tôi nghiến răng, mộng du, nói, bị bóng đè… trong khi ngủ? Chăn ga gối đệm, quần áo ngủ, âm nhạc và không gian xung quanh nói chung có giúp cải thiện giấc ngủ của tôi không?

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Khoa Học Về Giấc Ngủ uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Khoa Học Về Giấc Ngủ” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: