Khoa Học Về Giấc Ngủ
- Title: Mua Sách – Khoa học về giấc ngủ by Heather Darwall-Smith
- Translator: Tiểu Vũ
- Publisher: Thế Giới
- Size: 17×22 cm
- Pages: 224
- Release Date: January 1, 2024
- Focuses on the impact of sleep deprivation and how to improve sleep quality through lifestyle changes.
- Addresses common misconceptions and questions regarding sleep, presented in a science-based, accessible manner.
300.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Khoa Học Về Giấc Ngủ
Bạn muốn cần mua quyển sách Khoa Học Về Giấc Ngủ mà chưa biết chọn cửa hàng nào? Chuẩn rồi, đây là trang dành cho bạn! Ở đây, chúng tôi đã thu thập và đánh giá những nhà bán sách đáng tin cậy nổi bật, giúp bạn tiện lợi lựa chọn địa chỉ phù hợp theo chi phí, độ uy tín và chính sách sau bán.
Để bạn nắm chắc thông tin, hãy khám phá một vài điểm chính về ấn phẩm này.
Những điểm chính bạn nên biết
- Title: Mua Sách – Khoa học về giấc ngủ by Heather Darwall-Smith
- Translator: Tiểu Vũ
- Publisher: Thế Giới
- Size: 17×22 cm
- Pages: 224
- Release Date: January 1, 2024
- Focuses on the impact of sleep deprivation and how to improve sleep quality through lifestyle changes.
- Addresses common misconceptions and questions regarding sleep, presented in a science-based, accessible manner.
Đọc sách không chỉ là giải trí, đồng thời còn giúp nguồn cảm hứng bền bỉ cho bạn đọc. Với những ai quan tâm đến, Khoa Học Về Giấc Ngủ là lựa chọn đáng cân nhắc.
Mẹo nhỏ: chọn sách trực tuyến vừa nhanh gọn mà còn cho phép bạn so sánh giá tức thì. Trong trường hợp của Khoa Học Về Giấc Ngủ, bạn chỉ mất vài giây là có thể chọn nơi mua tối ưu.
So sánh giá bán
Hãy so sánh giá ngay bên dưới trước khi thêm vào giỏ.*Chúng tôi đã tập hợp giá từ nhiều nhà bán để bạn tiện tham chiếu trong một bảng duy nhất.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Giới thiệu Khoa Học Về Giấc Ngủ
Tác giả HEATHER DARWALL-SMITH
Dịch giả TIỂU VŨ
Nhà xuất bản Thế Giới
Kích thước 17x22cm
Số trang 224
Ngày phát hành 2024
Giới thiệu sách
Các chuyên gia trong nhiều lĩnh vực cảnh báo chúng ta rằng thiếu ngủ, hoặc ngủ không đúng giấc, sẽ mang đến một loạt hệ quả thảm khốc.
Thông điệp của Heather Darwall-Smith trong cuốn sách này rất đơn giản: đừng hoảng loạn!
Con người được lập trình sinh học để ngủ được, và Heather khuyến khích chúng ta tìm ra những thay đổi có thể thực hiện trong lối sống để khiến đồng hồ sinh học hoạt động đúng nhịp, giúp chúng ta dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
Khoa học về giấc ngủ mang đến câu trả lời chuyên sâu cho các câu hỏi về những khó khăn liên quan đến giấc ngủ và phơi bày những ngộ nhận và xu hướng nhất thời về giấc ngủ bằng cách tiếp cận từ góc độ khoa học thường thức mà ai cũng có thể hiểu được như: Thiếu ngủ có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ không? Tại sao đứa con tuổi vị thành niên của tôi thi thoảng lại ngủ gật ban ngày? Càng già thì ta càng khó ngủ phải không? Tại sao tôi nghiến răng, mộng du, nói, bị bóng đè… trong khi ngủ? Chăn ga gối đệm, quần áo ngủ, âm nhạc và không gian xung quanh nói chung có giúp cải thiện giấc ngủ của tôi không?…
—-
NHÃ NAM HCM CẢM ƠN BẠN ĐÃ QUAN T M ĐẾN SÁCH NHÃ NAM.
MỌI THẮC MẮC XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ NHÃ NAM HCM!
#sach #sachnhanam #sách #nhanam #nhanamhcm
#khoahocvegiacngu
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Nơi bán sách Khoa Học Về Giấc Ngủ uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Khoa Học Về Giấc Ngủ” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Khoa Học Về Giấc Ngủ
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào