Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày

Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày

Bạn muốn tìm nơi mua ấn phẩm Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày? Chúc mừng, đây chính là nơi bạn cần! Chúng tôi đã liệt kê và đối chiếu các đơn vị phân phối đáng tin cậy nổi bật, để bạn có thể tiện lợi tìm được địa chỉ đáng tin theo chi phí, chất lượng và hậu mãi.

Để bạn nắm chắc thông tin, hãy điểm nhanh một vài chi tiết về cuốn sách này.

Vài nét quan trọng trước khi chọn

Đọc sách không chỉ là giải trí, đồng thời còn giúp nguồn cảm hứng bền bỉ cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày là lựa chọn đáng cân nhắc.

Hãy nhớ rằng mua sách online không chỉ tiện lợi đồng thời giúp bạn tối ưu ngân sách. Với Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày, chỉ một lần click là có thể mua với giá phù hợp nhất.

So sánh giá bán

Giá có thể biến động theo từng nhà bán lẻ, vì vậy bảng so sánh dưới đây sẽ giúp bạn chọn nhanh nơi mua phù hợp.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày

Tác giả: Joelle Adrien

Dịch giả: Hương Thanh – Giáng Hương – Văn Hường

Nhà xuất bản: Văn Học

Kích thước: 14×20.5cm

Số trang: 236

Ngày phát hành: 2024

Giới thiệu sách:

Giấc ngủ chiếm từ 1/4 tới 1/3 cuộc đời chúng ta, nghĩa là khi 60 tuổi, bạn đã trải qua tổng cộng 15 năm đến 20 năm để ngủ. “Thật lãng phí thời gian!” một số người hẳn sẽ cảm thán như vậy khi xếp giấc ngủ vào cuối danh sách ưu tiên của mình. Tuy nhiên, ngủ lại là một hoạt động bắt buộc, không chỉ để có được cảm giác thoải mái tức thì mà còn vì sức khỏe nói chung, cả thể chất lẫn tinh thần.

Rất nhiều người, dù không hề rơi vào tình trạng rối loạn giấc ngủ theo nghĩa thuật ngữ y học, nhưng vẫn bị thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon, ảnh hưởng tới sức khỏe và hoạt động trong ngày. Gần một phần ba dân số rơi vào tình trạng này, ít nhất trong một giai đoạn nào đó của cuộc đời. Song đó không phải định mệnh. Ai cũng có thể làm gì đó để cải thiện giấc ngủ của mình chỉ bằng cách tuân thủ những quy tắc đơn giản. Chỉ cần bắt tay vào hành động và phát triển tiến trình này.

—-

NHÃ NAM HCM CẢM ƠN BẠN ĐÃ QUAN TÂM ĐẾN SÁCH NHÃ NAM.

MỌI THẮC MẮC XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ NHÃ NAM HCM!

#sach #sachnhanam #sách #nhanam #nhanamhcm

#Ngungonmoidem

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Ngủ ngon mỗi đêm, sống khỏe mỗi ngày” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: