Những Vùng Đất Trường Thọ

Những Vùng Đất Trường Thọ

Bạn đang cần mua quyển sách Những Vùng Đất Trường Thọ đúng không? Chuẩn rồi, đây là trang dành cho bạn! Tại đây, chúng tôi đã tổng hợp và so sánh các nhà cung cấp uy tín hàng đầu, giúp bạn dễ dàng lựa chọn cửa hàng đáng tin theo giá cả, độ uy tín và hậu mãi.

Trước khi quyết định mua, hãy điểm nhanh những chi tiết về tựa sách này.

Những điểm chính bạn nên biết

Việc sở hữu một tựa sách như Những Vùng Đất Trường Thọ không chỉ để bổ sung tri thức, mà còn là góc nhìn khác cho bạn đọc. Dành cho độc giả muốn tìm hiểu sâu hơn, Những Vùng Đất Trường Thọ rất đáng để đầu tư.

Đừng quên mua sách online vừa nhanh gọn mà còn cho phép bạn so sánh giá tức thì. Với Những Vùng Đất Trường Thọ, bạn chỉ mất vài giây là có thể tìm nhà bán uy tín.

So sánh giá bán

Giá có thể biến động theo từng nhà bán lẻ, vì vậy bảng so sánh dưới đây sẽ giúp bạn chọn nhanh nơi mua phù hợp.

🍶 Deal dinh dưỡng

Tại Newshop: Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

64.000₫

79.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Newshop.vn

🧪 Hướng dẫn thực hành

Toán Học - Một Thiên Tiểu Thuyết

99.000₫

110.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Tiki.vn

💻 Học liệu điện tử

Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

102.000₫

110.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Tiki.vn

📌 Hot trending

Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

104.500₫

110.000₫

Còn hàng

Mua ngay

Newshop.vn

Giới thiệu Những Vùng Đất Trường Thọ

Những Vùng Đất Trường Thọ

Tác giả sách bán chạy, chuyên gia về tuổi thọ và nhà thám hiểm của National Geographic Dan Buettner báo cáo về sức khỏe, thể chất, chế độ ăn uống và lão hóa, dựa trên nghiên cứu của anh từ các cộng đồng sống thọ trên toàn cầu.

Buettner đã đưa ra một sáng kiến lớn về sức khỏe cộng đồng dựa trên các nguyên tắc từ cuốn sách này. Những “đơn thuốc” của anh về lối sống, dinh dưỡng, triển vọng và các phương pháp đối phó với căng thẳng sẽ thêm những năm tháng tốt đẹp vào cuộc đời và tuổi thọ của bạn.

Một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh không phải là một điều ngẫu nhiên. Nó bắt đầu với những gen tốt, nhưng nó cũng phụ thuộc vào những thói quen tốt. Theo các chuyên gia, nếu bạn áp dụng một lối sống phù hợp, rất có thể bạn có thể sống lâu hơn đến một thập niên. Buettner đã dẫn dắt các nhóm nghiên cứu trên toàn cầu – từ Costa Rica đến Sardinia, Ý, đến Okinawa, Nhật Bản và hơn thế nữa – khám phá bí mật của những Vùng Xanh (những vùng đất trường thọ). Anh phát hiện ra rằng công thức cho sự trường thọ gắn bó sâu sắc với cộng đồng, lối sống và tâm linh. Mọi người sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn bằng cách áp dụng một vài thói quen đơn giản nhưng mạnh mẽ, và bằng cách tạo ra cộng đồng phù hợp xung quanh mình.

Trong Những vùng đất trường thọ, Buettner đã pha trộn công thức lối sống của mình với nghiên cứu tuổi thọ mới nhất để truyền cảm hứng cho sự thay đổi hành vi lâu dài và thêm nhiều năm vào cuộc sống của bạn. Theo từng khu vực, Buettner tiết lộ “bí mật” của tuổi thọ thông qua những câu chuyện về các chuyến đi của anh và các cuộc phỏng vấn với một số người sống lâu đáng chú ý nhất – và hạnh phúc nhất trên hành tinh. Không phải ngẫu nhiên mà cách họ ăn uống, tương tác với nhau, giải tỏa căng thẳng, tự chữa bệnh, tránh bệnh tật và nhìn nhận thế giới của họ lại mang lại cho họ nhiều năm sống tốt đẹp hơn. Những “phương pháp hay nhất” và dễ thực hiện của Buettner và danh sách các lựa chọn lối sống lành mạnh từ Những vùng đất trường thọ sẽ giúp độc giả sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và trọn vẹn hơn.

THÔNG TIN TÁC GIẢ

Dan Buettner là một nhà nghiên cứu, nhà thám hiểm và tác giả được quốc tế công nhận. Công ty của anh, Blue Zones, chuyên giáo dục mọi người về sức khỏe và hạnh phúc, dựa trên nghiên cứu khoa học toàn cầu, khoa học xã hội và tâm thần học mới nhất thông qua các sáng kiến sức khỏe cộng đồng quy mô lớn. Ngoài các bài thuyết trình đáng chú ý tại hội nghị TED và hai lần xuất hiện trên Oprah, anh còn là khách mời trên Fox and Friends, CNN và .

Tác giả: Dan Buettner

Dịch giả: Ngọc Nguyễn

Số trang: 332 trang

Loại bìa: Bìa mềm, tay gấp

Khổ: 15x23cm

NXB Khoa học và Kỹ thuật

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Những Vùng Đất Trường Thọ uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Những Vùng Đất Trường Thọ” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

🍶 Deal dinh dưỡng

Tại Newshop: Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

64.000₫

79.000₫

Còn hàng

🧪 Hướng dẫn thực hành

Toán Học - Một Thiên Tiểu Thuyết

99.000₫

110.000₫

Còn hàng

💻 Học liệu điện tử

Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

102.000₫

110.000₫

Còn hàng

📌 Hot trending

Toán Học, Một Thiên Tiểu Thuyết

104.500₫

110.000₫

Còn hàng

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: