Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi
- Cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi” giúp độc giả hiểu và kiểm soát nỗi lo lắng, sợ hãi trong cuộc sống.
- Nội dung khám phá bản chất của nỗi sợ hãi và cách nó ảnh hưởng đến tâm trí và hành động của chúng ta.
- Chương 1-3 giới thiệu các ví dụ nhẹ nhàng về nỗi sợ, nhấn mạnh lợi ích của việc đối mặt với cảm xúc khó khăn.
- Chương 4-5 giải thích vai trò của nỗi sợ trong sự sống còn và những tác động tiêu cực của nó lên cuộc sống hàng ngày.
- Chương 6 thảo luận về lý do chúng ta sợ sự thay đổi và sự phiêu lưu, khuyến khích chấp nhận rủi ro.
- Chương 7 chỉ ra sự lo lắng không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là đặc điểm trong các hệ thống xã hội.
- Chương 8-10 cung cấp cái nhìn sâu sắc về những bài học từ nỗi sợ hãi và sự hổ thẹn mà chúng ta trải qua.
- Cuốn sách không chỉ giúp bạn hiểu nỗi sợ mà còn đưa ra các bước hành động để vượt qua nó trong mọi tình huống.
172.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Giới thiệu cuốn sách Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi
Bạn có muốn tự học ngoại ngữ? Nếu vậy, Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi là một trong những người bạn đồng hành giúp hành trình học của bạn dễ dàng hơn. Trong bài viết này, chúng tôi đã liệt kê chi tiết ưu đãi của Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi. Bên cạnh đó là nơi bán uy tín để bạn chọn lựa thông minh.
Cốt lõi và dữ liệu cơ bản
- Cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi” giúp độc giả hiểu và kiểm soát nỗi lo lắng, sợ hãi trong cuộc sống.
- Nội dung khám phá bản chất của nỗi sợ hãi và cách nó ảnh hưởng đến tâm trí và hành động của chúng ta.
- Chương 1-3 giới thiệu các ví dụ nhẹ nhàng về nỗi sợ, nhấn mạnh lợi ích của việc đối mặt với cảm xúc khó khăn.
- Chương 4-5 giải thích vai trò của nỗi sợ trong sự sống còn và những tác động tiêu cực của nó lên cuộc sống hàng ngày.
- Chương 6 thảo luận về lý do chúng ta sợ sự thay đổi và sự phiêu lưu, khuyến khích chấp nhận rủi ro.
- Chương 7 chỉ ra sự lo lắng không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là đặc điểm trong các hệ thống xã hội.
- Chương 8-10 cung cấp cái nhìn sâu sắc về những bài học từ nỗi sợ hãi và sự hổ thẹn mà chúng ta trải qua.
- Cuốn sách không chỉ giúp bạn hiểu nỗi sợ mà còn đưa ra các bước hành động để vượt qua nó trong mọi tình huống.
Nơi mua giá tốt
Để giúp bạn tiết kiệm chi phí, mục dưới đây đã tổng hợp giá bán mới nhất của Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi. Hãy tham khảo trước khi quyết định.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Mô tả chi tiết
Lo lắng, sợ hãi là một trong những thói quen mà ta đã học được. Khi còn bé, chúng ta thường không sợ thất bại, không ngại cố gắng, vấp ngã là đứng dậy. Đó là cách mà chúng ta học những bước đi đầu tiên. Chúng ta không cảm thấy xấu hổ, cũng không trừng phạt mình mỗi khi vấp ngã, chúng ta chỉ đơn giản đứng dậy và thử bước đi một lần nữa.
Lúc còn là những đứa trẻ, chúng ta chẳng hề lo sợ khi bước khỏi vùng thoải mái của mình và thử những điều mới mẻ. Vậy nỗi lo lắng, sợ hãi là gì và tại sao chúng ta lại sợ hãi quá nhiều thứ? Thực tế, thứ chúng ta thiếu chính là hiểu biết về tâm trí của bản thân, về bản chất của nỗi sợ hãi và cách chúng vận hành. Cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi” sẽ giúp bạn kiểm soát nỗi lo lắng và tuyệt vọng, giữ bình tĩnh và tỉnh táo trong mọi hoàn cảnh.
Có gì trong cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi”
Cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi” sẽ giúp bạn nhìn thẳng vào nỗi sợ, thách thức bạn phải nhìn nhận cảm xúc khó khăn này vừa như một vật cản lại vừa như một người bạn. Thay vì né tránh các cảm xúc đó, hãy coi sự lo lắng và sợ hãi là cần thiết, các cảm xúc có thể giẫm nát hi vọng của chúng ta nhưng cũng thúc đẩy chúng ta chấp nhận các rủi ro lành mạnh; chúng đe dọa các mối quan hệ của chúng ta nhưng cũng giúp bảo vệ các mối quan hệ đó; chúng khiến chúng ta trở nên dễ đoán trước nhưng cũng nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta đang còn sống.
Trong ba chương đầu tiên, tác giả sẽ đưa ra một số ví dụ “nhẹ nhàng” của nỗi sợ để minh họa rằng việc đối mặt với việc sợ một điều gì đó (ở đây là sự chối bỏ và việc phát biểu trước đám đông) không nhất thiết lúc nào cũng là một vấn đề u tối và nặng nề. Trong ba chương này, chúng ta sẽ thấy những lợi ích tiềm ẩn khi điều bạn ghê sợ thực sự xảy ra. Chương 4 và chương 5 giải thích cách nỗi sợ giữ cho chúng ta sống sót và khỏe mạnh, và cả cách nó tàn phá những hoạt động của chúng ta trên mọi khía cạnh. Chương 6 bật mí lý do tại sao chúng ta sợ sự thay đổi, việc học điều mới và sự phiêu lưu – và tại sao làm vậy là chính đáng. Chương 7 chứng minh sự lo lắng không chỉ là nỗi sợ cá nhân mà còn là một thế lực vô hình chảy trong mọi hệ thống trong xã hội loài người. Tôi lấy ví dụ nơi công sở để chỉ rõ các dấu hiệu và triệu chứng của một hệ thống lo âu, và để chỉ ra cách chúng ta có thể kiểm soát sự lo lắng cá nhân hiệu quả hơn.
Chương 8, 9 và 10 bao gồm một cái nhìn sâu sắc hơn về những cách thức đau đớn mà qua đó vũ trụ dạy cho ta những bài học về nỗi sợ hãi và sự hổ thẹn, ví dụ như sở hữu một cơ thể có vẻ ngoài hoàn toàn “không như mơ” hoặc thậm chí là tệ hại; nỗi hổ thẹn về một thành viên trong gia đình hoặc về chính bản thân con người khiếm khuyết, không hoàn hảo trong ta. Chương 11 nói về những mặt ẩn giấu của lòng dũng cảm và thử thách vô tận giúp ta dám nói và hành động ngay cả khi chúng ta đang sợ, và đã tiếp thu những lời lăng mạ của người khác. Hy vọng thông qua cuốn sách, bạn sẽ hiểu được nỗi lo lắng của bản thân, có được những bước hành động đơn giản để tống cổ sự lo lắng, sợ hãi và hổ thẹn không mong muốn khỏi cuộc đời mãi mãi
Khiêu vũ với nỗi sợ hãi – Cuốn sách giúp gạt bỏ lo lắng, xấu hổ để hành động bất chấp sợ hãi
Hiểu được nội dung cuốn sách sẽ giúp chúng ta hiểu biết về tâm trí của bản thân, về bản chất của nỗi sợ hãi và cách chúng vận hành. Cuốn sách “Khiêu vũ với nỗi sợ hãi” sẽ giúp bạn kiểm soát nỗi lo lắng và tuyệt vọng, giữ bình tĩnh và tỉnh táo trong mọi hoàn cảnh và giúp bạn trả lời những câu hỏi sau:
• Làm thế nào để một người đàn ông chưa được nỗi sợ bị từ chối chỉ trong một ngày – và những gì chúng ta có thể học được từ câu chuyện của anh ta
• Làm thế nào tác giả vượt qua được nỗi sợ diễn thuyết trước công chúng khi bản thân đã có ý thức được nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của đời mình
• Làm thế nào để đối phó với nỗi sợ rằng bản thân không đủ tốt, cùng với sự xấu hổ về cảm giác thiếu xót và không hoàn hảo
• Làm thế nào để giữ bình tĩnh và tỉnh táo trong một nơi làm việc điên rồ với đầy nỗi lo
• Làm thế nào để kiểm soát nỗi sợ hãi và tuyệt vọng khi cuộc sống mang tới cho ta những thách thức về bệnh tật, tổn thương và mất mát.
Thông tin chi tiết:
Nhà phát hành: Bizbooks
NĂM XUẤT BẢN 2019
NHÀ XUẤT BẢN Hồng Đức
TÁC GIẢ Harriet Lerner
KÍCH THƯỚC 13 x 20,5 cm
SỐ TRANG 448
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Ưu điểm của Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi
- Tính năng dễ tiếp cận cho người mới.
- Độ tin cậy ổn định trên các nền tảng bán lẻ.
- Giá bán hợp lý so với sản phẩm cùng phân khúc.
- Chính sách minh bạch từ nhà bán.
Mua ở đâu uy tín
Bạn nên tham khảo các nhà bán đáng tin dưới đây để đặt hàng nhanh:
Câu hỏi thường gặp
Sách có kèm audio/video không?
Một số bản đầy đủ có app hỗ trợ.
Có phù hợp cho người mới bắt đầu không?
Phù hợp cho nhiều cấp độ khác nhau.
Giá có biến động không?
Có thể thay đổi theo chương trình ưu đãi và tồn kho.
Khi nào nên chốt đơn?
Theo dõi bảng so sánh giá ở trên để chọn thời điểm tối ưu.
Kết luận
Nếu bạn đang tìm một cuốn sách để học ngoại ngữ hiệu quả, thì Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi chính là “người bạn đồng hành” tuyệt vời. Đừng quên so sánh giá để sở hữu với chi phí tốt nhất.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Khiêu Vũ Với Nỗi Sợ Hãi
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào