Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams
- Tên sách: “Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams” của tác giả Matthew Walker.
- Bìa mềm, gồm 360 trang, kích thước 20x15x3 cm.
- Khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và sự phát triển con người.
- Phân tích các chức năng của giấc ngủ: củng cố trí nhớ, điều chỉnh cảm xúc và phục hồi cơ thể.
- Cung cấp hiểu biết về các giai đoạn của giấc ngủ và tác động của thiếu ngủ.
- Đề xuất các chiến lược thực tiễn để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Nhấn mạnh sự cần thiết ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống hiện đại.
- Được phát hành bởi công ty Penguin.
519.750 ₫
Review cuốn sách Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams
Bạn có đang tự học ngoại ngữ? Nếu vậy, Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams là một trong những tài liệu giúp hành trình học của bạn dễ dàng hơn. Ngay tại đây, team DocGia.vn đã gom lại chi tiết giá bán của Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams. Bên cạnh đó là deal tốt nhất để bạn tiết kiệm.
Những điểm khởi đầu để bạn nắm rõ
- Tên sách: “Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams” của tác giả Matthew Walker.
- Bìa mềm, gồm 360 trang, kích thước 20x15x3 cm.
- Khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe và sự phát triển con người.
- Phân tích các chức năng của giấc ngủ: củng cố trí nhớ, điều chỉnh cảm xúc và phục hồi cơ thể.
- Cung cấp hiểu biết về các giai đoạn của giấc ngủ và tác động của thiếu ngủ.
- Đề xuất các chiến lược thực tiễn để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Nhấn mạnh sự cần thiết ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống hiện đại.
- Được phát hành bởi công ty Penguin.
Nơi mua giá tốt
Để giúp bạn tiết kiệm chi phí, mục sau đây đã tổng hợp giá bán mới nhất của Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams. Bạn có thể so sánh và chọn nơi mua phù hợp.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Chi tiết sản phẩm
THÔNG TIN SÁCH:
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 360
Kích thước: 20x15x3 cm
Mô tả tiếng Anh:
“Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams” is a groundbreaking book by Matthew Walker that explores the importance of sleep and its impact on our overall health and well-being. Drawing upon the latest scientific research, Walker delves into the functions of sleep, including its role in memory consolidation, emotional regulation, and physical restoration. The book provides a comprehensive understanding of the different stages of sleep, the effects of sleep deprivation, and the connection between sleep and various health conditions. With engaging storytelling and accessible explanations, Walker presents compelling evidence to emphasize the significance of prioritizing sleep in our fast-paced, modern lives. “Why We Sleep” offers practical tips and strategies to improve sleep quality and quantity, helping readers optimize their sleep habits for better health, productivity, and happiness.
Mô tả tiếng Việt:
“Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams” là một cuốn sách đột phá của Matthew Walker, nghiên cứu về tầm quan trọng của giấc ngủ và tác động của nó đến sức khỏe và sự phát triển của chúng ta. Dựa trên những nghiên cứu khoa học mới nhất, Walker khám phá các chức năng của giấc ngủ, bao gồm vai trò của nó trong việc củng cố trí nhớ, điều chỉnh cảm xúc và phục hồi cơ thể. Cuốn sách cung cấp một hiểu biết toàn diện về các giai đoạn của giấc ngủ, tác động của thiếu ngủ và mối liên hệ giữa giấc ngủ và các vấn đề sức khỏe khác nhau. Với cách kể chuyện hấp dẫn và giải thích dễ hiểu, Walker trình bày những bằng chứng thuyết phục nhằm nhấn mạnh sự quan trọng của việc ưu tiên giấc ngủ trong cuộc sống hiện đại sôi động của chúng ta. “Why We Sleep” cung cấp những lời khuyên và chiến lược thực tiễn để cải thiện chất lượng và số lượng giấc ngủ, giúp độc giả tối ưu hóa thói quen ngủ của mình để có sức khỏe, năng suất và hạnh phúc tốt hơn.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Điểm nổi bật của Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams
- Tính năng thiết thực cho người mới.
- Hoàn thiện ổn định qua nhiều phản hồi.
- Giá bán dễ tiếp cận so với sản phẩm cùng phân khúc.
- Chính sách rõ ràng từ đơn vị phân phối.
Địa chỉ mua đề xuất
Bạn có thể tham khảo các nhà bán đáng tin dưới đây để chọn mua nhanh:
Thắc mắc hay gặp
Sách có kèm audio/video không?
Tùy phiên bản, nhiều bản có kèm CD/QR code tải audio.
Có phù hợp cho người mới bắt đầu không?
Có, phần lớn nội dung thiết kế cho cả người mới lẫn đã có kiến thức cơ bản.
Giá có thường đổi không?
Có thể thay đổi theo chương trình ưu đãi và tồn kho.
Khi nào nên chốt đơn?
Theo dõi bảng so sánh giá ở trên để chọn thời điểm tối ưu.
Kết luận
Nếu bạn muốn đầu tư cho hành trình học ngoại ngữ, thì Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams là lựa chọn đáng cân nhắc. Hãy tham khảo bảng giá để mua nhanh với giá ưu đãi.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Tâm Lý Học Tiếng Anh: Why We Sleep – The New Science Of Sleep And Dreams
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.


Chưa có đánh giá nào