Định đọc xong rồi đánh giá. Nhưng cuốn sách chất lượng quá phải vào đánh giá ngay. Chất lượng ở đây là từ bìa sách cho đến trang sách đều rất đẹp. Mới chỉ đọc phần lời khen tới từ những chuyên gia và cây bút nổi tiếng, chừng đó cũng đủ để biết giá trị của cuốn sách rồi !

Tất tần tật về tiếng nói nội tâm của bạn. Mặt tích cực và tiêu cực của nó và nhiều cách để dừng lại suy nghĩ luẩn quẩn-thứ luôn chuyện bé xé ra to làm ta siêu lo lâu và mất tập trung trong thời gian dài. Đọc quyển sách này mình thấy đồng cảm qua góc nhìn khoa học của tác giả lên tiếng nói nội tâm, những chật vật mà mình từng trải qua với tiếng nói nội tâm đều được tác giả đưa ra ví dụ và mổ xẻ tận tình, ông giải thích cơ chế và hậu quả nó mang lại một cách dễ hình dung rồi đưa ra những giải pháp thiết thực, đến cuối sách thì ông đưa ra một danh sách tổng hợp các giải pháp cho từng vấn đề liên quan đến tiếng nói nội tâm. Cuốn sách này có 326 nhưng hết 70 trang còn lại là các bài báo, dẫn chứng cho từng nhận định của tác giả cho ta thấy ông đã dày công đến mức nào với quyển sách này và bạn biết điều tuyệt vời nhất là gì không ? Nó không dày cộp như bao quyển sách khoa học khác, điều này có làm nó bớt sâu sắc không ? Không hề, tác giả biết quý trọng thời gian của độc giả nên ông đã viết thật súc tích, thật hay, trình bày rõ ràng, rành mạch tất cả các luận điểm của mình trong vài đoạn khiêm tốn, hàm súc. Nói tóm lại là xuất sắc

Đây là cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về tiếng nói nội tâm của cơ thể mình. kiểm soát tiếng nói nội tâm không những có thể giúp ta sáng suốt hơn mà còn củng cố tốt hơn mối quan hệ với bạn bè và người thân. ngoài ra ta có thể kết nói môi trường thiên nhiên lành mạnh hơn và quan trọng nhất là thay đổi trò chuyện ta có với chính mình có thể hoàn toàn thay đổi cuộc đời của chúng ta – Ethan Kross

Mình đọc được vài trang trong nhà sách, thấy nội dung hay, giải quyết được nhiều câu hỏi của bản thân. Mình tin là sách sẽ có nhiều kiến thức bổ ích.

“SỰ ĐỒNG CẢM là một khả năng quan trọng trong quá trình tiến hoá vì nó giúp giống loài của ta tồn tại.
Nhưng trong thế giới trực tuyến, những cử chỉ, biểu hiện vi tế, hoặc cảm xúc trong giọng nói hoàn toàn vắng mặt. Kết quả là não bộ chúng ta không có những thông tin cần thiết cho một mục đích xã hội rất quan trọng: KIỀM CHẾ SỰ TÀN BẠO & HÀNH VI PHẢN XÃ HỘI. Nói cách khác, thiếu sự đồng cảm luôn dẫn tới sự trêu chọc và ức hiếp trong thế giới ảo.
Một mặt quan trọng khác liên quan đến thế giới ảo là THỜI GIAN – thường đóng vai trò quan trọng trong việc giúp ta quản lý cảm xúc của mình, đặc biệt là xử lý những trải nghiệm khó chịu.
Mạng xã hội giúp ta kết nối với người khác ngay sau khi ta trải qua cảm xúc tiêu cực, trước khi thời gian cho ta cơ hội để suy xét cảm giác và những gì mình dự định làm.
Khi không còn thời gian chờ đợi và những dấu hiệu cần thiết cho sự đồng cảm, mạng xã hội trở thành nơi hứng chịu những mặt trái của tiếng nói nội tâm.
Chúng ta đang chia sẻ thái quá, nhiều hơn bất cứ giai đoạn nào trong lịch sử loài người.”

Đóng gói cẩn thận, giao nhanh. Sách in đẹp…

Sản phẩm không đúng như ảnh mô tả