Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm
- Tựa sách: “Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm”
- Hướng dẫn tìm cân nặng lý tưởng và quản lý nó thông qua chánh niệm.
- Giúp người đọc thoát khỏi cái bẫy ăn kiêng vô tận.
- Công ty phát hành: Thái Hà.
- Ngày xuất bản: 06/03/2023.
- Bìa mềm, tổng cộng 376 trang.
- Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động.
139.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm
Bạn hiện tại đang tìm nơi mua ấn phẩm Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm? Chính xác, đây là nơi dành cho bạn! Ở đây, chúng tôi đã tập hợp và đối chiếu những cửa hàng đáng tin cậy nhất, để bạn có thể dễ dàng chọn địa chỉ thích hợp với mong muốn về chi phí, độ tin cậy và chính sách bán hàng.
Hãy bắt đầu bằng việc tìm hiểu những nội dung quan trọng về tựa sách này.
Cốt lõi và dữ liệu cơ bản
- Tựa sách: “Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm”
- Hướng dẫn tìm cân nặng lý tưởng và quản lý nó thông qua chánh niệm.
- Giúp người đọc thoát khỏi cái bẫy ăn kiêng vô tận.
- Công ty phát hành: Thái Hà.
- Ngày xuất bản: 06/03/2023.
- Bìa mềm, tổng cộng 376 trang.
- Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động.
So sánh giá bán
Giá cả và khuyến mãi thay đổi liên tục, bảng dưới đây sẽ giúp bạn nắm bắt kịp thời.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Mua Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm – THA tại NHBook
Giới thiệu sản phẩm:
Cuốn sách Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm không chỉ đơn thuần là một hướng dẫn về dinh dưỡng, mà còn là một phương pháp tiếp cận toàn diện dành cho những ai đang tìm kiếm cách thức để quản lý cân nặng của mình một cách hiệu quả và bền vững. Thay vì chỉ tập trung vào việc ăn kiêng cứng nhắc, cuốn sách này khuyến khích độc giả thực hành chánh niệm trong từng bữa ăn và hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể.
Nội dung nổi bật:
Trong Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm, bạn sẽ tìm thấy những bài tập thực hành chánh niệm mà có thể tích hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày. Cuốn sách giúp độc giả nhận diện được những cảm xúc và suy nghĩ ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của mình, từ đó giúp họ thoát khỏi cái bẫy ăn kiêng vô tận mà nhiều người thường mắc phải. Bằng cách áp dụng những chiến lược này, bạn sẽ không chỉ tìm ra cân nặng lý tưởng mà còn cảm thấy tự tin và thoải mái hơn với cơ thể của mình.
Lợi ích khi đọc sách:
Không chỉ giúp bạn đạt được mục tiêu cân nặng, cuốn sách còn mang đến những phương pháp giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất. Việc áp dụng chánh niệm vào ăn uống sẽ giúp bạn phát triển một mối quan hệ tích cực với thực phẩm, từ đó tạo ra những thói quen sống lành mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tiếp cận mới mẻ và hiệu quả để quản lý cân nặng và sức khỏe, đừng bỏ lỡ Mua Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm tại NHBook!
Nơi bán sách Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ cung cấp kiến thức, “Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”
136.000₫
128.000₫
139.000₫
143.000₫
140.000₫
387.000₫
391.000₫
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Cùng Headspace – Ăn Chánh Niệm
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào