KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK
- Tựa đề sản phẩm: Mua Bìa cứng – KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC
- Tác giả: DK, dịch bởi Austin Current, Hoàng Đức Long
- Phát hành bởi: Nhã Nam, Nhà Xuất Bản Thế Giới
- Giới thiệu nguyên lý khoa học của hơn 100 bài tập kháng lực cơ bản
- Hướng dẫn hoàn thiện kỹ thuật để có một cơ thể khỏe mạnh
- Giải quyết rào cản phức tạp trong các chương trình tập kháng lực
315.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK
Bạn có đang tìm nơi mua cuốn sách KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK? Chúc mừng, bạn đã tìm đúng nơi rồi! Ở đây, chúng tôi đã thu thập và đối chiếu các cửa hàng được nhiều người tin tưởng nhất, giúp bạn nhanh chóng lựa chọn cửa hàng tốt nhất với mong muốn về chi phí, chất lượng và dịch vụ.
Trước hết, hãy cùng khám phá một vài nội dung quan trọng về tựa sách này.
Điểm nhanh vài nét cơ bản
- Tựa đề sản phẩm: Mua Bìa cứng – KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC
- Tác giả: DK, dịch bởi Austin Current, Hoàng Đức Long
- Phát hành bởi: Nhã Nam, Nhà Xuất Bản Thế Giới
- Giới thiệu nguyên lý khoa học của hơn 100 bài tập kháng lực cơ bản
- Hướng dẫn hoàn thiện kỹ thuật để có một cơ thể khỏe mạnh
- Giải quyết rào cản phức tạp trong các chương trình tập kháng lực
So sánh giá bán
Hãy cùng xem nhà bán lẻ nào đang cung cấp KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK với giá ưu đãi nhất.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Mở đầu
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước gương, nhìn vào hình ảnh của chính mình. Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn? Trong hành trình thể hình, việc tập kháng lực là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên, không ít người phải đối mặt với sự phức tạp của các chương trình tập luyện. Cuốn sách Khoa Học Về Tập Kháng Lực sẽ giúp bạn tháo gỡ những băn khoăn đó, hướng dẫn bạn cách áp dụng những nguyên lý khoa học vào mỗi bài tập.
Cuốn sách này nói về điều gì?
Khoa Học Về Tập Kháng Lực không chỉ đơn thuần là một hướng dẫn tập luyện. Cuốn sách tập trung vào việc giải thích những nguyên lý khoa học cơ bản của hơn 100 bài tập kháng lực. Tác giả phân tích cách thức mà từng bài tập ảnh hưởng đến cơ bắp, giúp người đọc hiểu rõ hơn về quy trình chuyển hóa năng lượng và sự phát triển cơ bắp. Với cách tiếp cận dễ hiểu và trực quan, cuốn sách sẽ đưa bạn đi từ những nguyên tắc căn bản đến các ứng dụng thực tế trong tập luyện.
Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng
- Nguyên lý cơ bản: Cuốn sách sẽ giúp bạn nắm vững các nguyên lý cơ bản của tập kháng lực, từ đó áp dụng vào các bài tập cụ thể.
- Hướng dẫn chi tiết: Mỗi bài tập được phân tích rõ ràng, từ kỹ thuật thực hiện đến lợi ích mang lại. Bạn sẽ không còn lo lắng về việc tập sai kỹ thuật.
- Kế hoạch tập luyện: Cuốn sách cung cấp các chương trình tập luyện khoa học, giúp bạn dễ dàng theo dõi và điều chỉnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Chế độ dinh dưỡng: Ngoài việc tập luyện, tác giả cũng nhấn mạnh vai trò của dinh dưỡng, giúp bạn có cái nhìn toàn diện về sức khỏe.
- Cảm hứng và động lực: Mỗi chương sách đều mang lại sự khích lệ cho người đọc, giúp bạn duy trì động lực trong suốt quá trình tập luyện.
Mình thấy rằng, khi hiểu rõ những nguyên lý khoa học, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và có động lực để duy trì thói quen tập luyện hàng ngày.
Ai nên đọc cuốn sách này?
- Người mới bắt đầu: Nếu bạn chưa từng tập kháng lực, cuốn sách này sẽ là khởi đầu tuyệt vời.
- Người yêu thích thể thao: Những ai đam mê fitness sẽ tìm thấy nhiều thông tin bổ ích từ cuốn sách này.
- Huấn luyện viên: Các huấn luyện viên thể hình có thể tham khảo để nâng cao kiến thức và kỹ năng giảng dạy.
- Người chăm sóc sức khỏe: Những ai quan tâm đến sức khỏe và thể hình sẽ tìm thấy nhiều giá trị trong các nguyên lý khoa học được trình bày.
Tác giả & vì sao đáng tin
Cuốn sách được viết bởi một tác giả có uy tín trong lĩnh vực thể thao và dinh dưỡng. Với nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu và giảng dạy, tác giả đã chứng minh được năng lực và sự tận tâm của mình trong việc truyền đạt kiến thức đến cộng đồng. Những thành tựu và công nhận từ các tổ chức thể thao lớn đã khiến tác giả trở thành một nguồn thông tin đáng tin cậy cho bất kỳ ai đang tìm kiếm sự cải thiện trong thói quen tập luyện.
Kết lời
Hãy suy ngẫm về hành trình sức khỏe của chính mình. Bạn đã sẵn sàng để thay đổi và tiến bộ chưa? Khoa Học Về Tập Kháng Lực không chỉ là một cuốn sách, mà là một người bạn đồng hành trên con đường phát triển bản thân. “Sức khỏe không phải là đích đến, mà là một hành trình.” Hãy để DocGia.vn giúp bạn so sánh giá và tìm ra cuốn sách phù hợp nhất cho mình!
Nơi bán sách KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ cung cấp kiến thức, “KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”
320.000₫
304.000₫
315.000₫
319.000₫
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK
|
1 review for KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC – DK
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Ngọc Bích –
bìa cứng, rất ok