Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh
- Tên sản phẩm: Mua Kiểm Soát Cơn Tức Giận.
- Gồm 50 hoạt động thú vị giúp kiểm soát cơn giận.
- Hướng dẫn cách giữ bình tĩnh và ứng phó tốt hơn với cảm xúc.
- Nội dung phù hợp cho mọi lứa tuổi.
- Công ty phát hành: Nhã Nam.
- Ngày xuất bản: 30 tháng 3 năm 2023.
- Loại bìa: Bìa mềm, 147 trang.
- Xuất bản bởi Nhà Xuất Bản Hà Nội.
135.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh
Bạn muốn tìm nơi mua tựa sách Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh mà chưa biết mua ở đâu? Tin vui là bạn đã ở đúng địa chỉ! Chúng tôi đã liệt kê và so sánh các đơn vị phân phối được nhiều người tin tưởng hàng đầu, giúp bạn tiện lợi tìm được địa chỉ phù hợp với mong muốn về giá cả, chất lượng và dịch vụ.
Trước tiên, hãy cùng xem qua một vài thông tin về tựa sách này.
Khái quát nội dung và thông tin cơ bản
- Tên sản phẩm: Mua Kiểm Soát Cơn Tức Giận.
- Gồm 50 hoạt động thú vị giúp kiểm soát cơn giận.
- Hướng dẫn cách giữ bình tĩnh và ứng phó tốt hơn với cảm xúc.
- Nội dung phù hợp cho mọi lứa tuổi.
- Công ty phát hành: Nhã Nam.
- Ngày xuất bản: 30 tháng 3 năm 2023.
- Loại bìa: Bìa mềm, 147 trang.
- Xuất bản bởi Nhà Xuất Bản Hà Nội.
So sánh giá bán
Giá sách có thể thay đổi tùy theo nhà bán lẻ, vì vậy chúng tôi đã tổng hợp bảng so sánh chi tiết ngay dưới đây.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Mở đầu
Trong cuộc sống, không thể tránh khỏi những lúc chúng ta cảm thấy tức giận. Có lẽ bạn đã từng rơi vào tình huống khi cơn giận ập đến, để lại những hậu quả không mong muốn. Vậy làm thế nào để kiểm soát cảm xúc này một cách hiệu quả? Cuốn sách Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng trong hành trình này, giúp bạn không chỉ hiểu rõ cơn giận mà còn biết cách biến nó thành cơ hội để phát triển bản thân.
Cuốn sách này nói về điều gì?
Cuốn sách Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh mang đến cho người đọc sự khám phá sâu sắc về cơn giận, một cảm xúc tự nhiên nhưng có thể dẫn đến những hành động không hợp lý nếu không được kiểm soát. Tác giả đã phác thảo ra 50 hoạt động thú vị và thực tế, giúp bạn nhỏ dần cơn giận một cách sáng suốt và tích cực. Từ việc đơn giản như thở sâu đến những bài tập vận động, cuốn sách này mở ra một thế giới mới về cách bạn có thể quản lý cảm xúc của mình.
Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn mang đến nhiều giá trị đáng giá:
-
Thực hành hàng ngày: Các hoạt động được thiết kế để dễ dàng áp dụng vào cuộc sống hàng ngày, giúp bạn tạo thói quen kiềm chế cơn tức giận.
-
Kỹ thuật thở: Một trong những hoạt động đơn giản nhưng hiệu quả mà mình thấy rất thú vị là kỹ thuật thở sâu, giúp làm dịu tâm trí ngay lập tức.
-
Nhật ký cảm xúc: Việc ghi chép lại cảm xúc không chỉ giúp bạn nhận diện cơn giận mà còn cho phép bạn phân tích nguyên nhân và cách đối phó.
-
Chơi thể thao: Những hoạt động thể chất không chỉ giúp giải tỏa năng lượng mà còn giúp cải thiện tâm trạng, đây là một bài học mà mình đã áp dụng và cảm nhận rõ sự khác biệt.
-
Tìm kiếm sự hỗ trợ: Cuốn sách khuyến khích việc kết nối với những người thân yêu, giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn và dễ dàng hơn trong việc chia sẻ cảm xúc.
Ai nên đọc cuốn sách này?
Cuốn sách này phù hợp với nhiều nhóm độc giả khác nhau:
-
Người trưởng thành: Những ai thường xuyên phải đối mặt với áp lực trong công việc hay cuộc sống.
-
Giáo viên: Đặc biệt hữu ích cho những người làm trong môi trường giáo dục, nơi cảm xúc của học sinh có thể dễ dàng bị tổn thương.
-
Bậc phụ huynh: Những ai đang nuôi dạy trẻ nhỏ và muốn trang bị cho con cách kiểm soát cảm xúc từ sớm.
-
Người yêu thích phát triển bản thân: Nếu bạn đang tìm kiếm cách để nâng cao kỹ năng quản lý cảm xúc, đây là cuốn sách không thể bỏ qua.
Tác giả & vì sao đáng tin
Tác giả của cuốn sách là một chuyên gia tâm lý nổi tiếng, đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu tâm lý học cảm xúc. Với những thành tựu đáng kể trong việc giúp đỡ người khác vượt qua cảm xúc tiêu cực, tác giả đã khẳng định được uy tín của mình trong cộng đồng. Những kiến thức và phương pháp được chia sẻ trong cuốn sách đều dựa trên nền tảng khoa học vững chắc và thực tiễn thành công.
Kết lời
Cuối cùng, Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh không chỉ là một cuốn sách, mà là một hành trình khám phá bản thân. Như tác giả từng nói: “Cơn giận có thể là một con quái vật, nhưng nếu bạn biết cách thuần phục nó, bạn sẽ tìm thấy sức mạnh bên trong chính mình.” Hãy để cuốn sách này là kim chỉ nam cho bạn trên con đường tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn. Và đừng quên, DocGia.vn giúp bạn so sánh giá để có lựa chọn tốt nhất cho mình!
Nơi bán sách Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ cung cấp kiến thức, “Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”
100.000₫
113.000₫
122.000₫
135.000₫
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Kiểm Soát Cơn Tức Giận – 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Giữ Bình Tĩnh
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào