KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI
- Combo 2 cuốn sách: “KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN” và “PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI”.
- Tác giả: Sarah Rebar và Natasha Daniels, dịch bởi Hoàng Linh.
- Xuất bản bởi Nhã Nam, Nhà Xuất Bản Hà Nội.
- Bìa mềm, dễ dàng mang theo.
- Hướng dẫn kiểm soát cơn giận và cải thiện kỹ năng xã hội.
- Giúp bạn trở nên thông minh hơn so với cảm xúc tiêu cực.
- Phù hợp cho mọi đối tượng muốn phát triển bản thân.
270.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI
Bạn có đang tìm cuốn sách KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI đúng không? Bạn đã đến đúng chỗ rồi! Tại đây, chúng tôi đã tập hợp và đánh giá những nhà bán sách uy tín hàng đầu, cho phép bạn dễ dàng tìm được nơi mua thích hợp với mong muốn về giá cả, độ tin cậy và chính sách bán hàng.
Trước hết, hãy cùng khám phá một vài chi tiết về ấn phẩm này.
Một vài chi tiết ban đầu
- Combo 2 cuốn sách: “KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN” và “PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI”.
- Tác giả: Sarah Rebar và Natasha Daniels, dịch bởi Hoàng Linh.
- Xuất bản bởi Nhã Nam, Nhà Xuất Bản Hà Nội.
- Bìa mềm, dễ dàng mang theo.
- Hướng dẫn kiểm soát cơn giận và cải thiện kỹ năng xã hội.
- Giúp bạn trở nên thông minh hơn so với cảm xúc tiêu cực.
- Phù hợp cho mọi đối tượng muốn phát triển bản thân.
So sánh giá bán
Giá cả và khuyến mãi thay đổi liên tục, bảng dưới đây sẽ giúp bạn nắm bắt kịp thời.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Mở đầu
Bạn có bao giờ cảm thấy cơn giận bùng lên như một cơn bão, khiến mọi thứ xung quanh trở nên hỗn loạn? Có lẽ trong những lúc như vậy, bạn đã không thể kiểm soát được bản thân, khiến cho những mối quan hệ xung quanh bị ảnh hưởng nặng nề. Đừng lo, vì cuốn sách KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI sẽ là người bạn đồng hành, hướng dẫn bạn cách điều chỉnh cảm xúc và phát triển kỹ năng xã hội hiệu quả. Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơn giận của chính mình và cách vượt qua nó.
Cuốn sách này nói về điều gì?
KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI không chỉ đơn thuần là một cuốn sách về quản lý cảm xúc. Thay vào đó, nó khám phá sâu sắc mối quan hệ giữa cơn giận và cách bạn tương tác với những người xung quanh. Tác giả đã cung cấp nhiều phương pháp hữu ích để kiểm soát cơn giận, từ việc nhận diện nguyên nhân gây ra cơn giận tới việc áp dụng các kỹ thuật để xử lý cảm xúc một cách khôn ngoan hơn. Cuốn sách này không chỉ là một tài liệu lý thuyết mà còn là một hướng dẫn thực tiễn, giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn.
Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng
-
Hiểu rõ nguyên nhân cơn giận: Cuốn sách giúp bạn nhận diện những yếu tố bên trong và bên ngoài dẫn đến cơn giận. Đây là bước đầu tiên để kiểm soát cảm xúc.
-
Kỹ thuật thở và thiền: Tác giả gợi ý những bài tập đơn giản giúp bạn bình tĩnh lại khi cảm thấy tức giận. Có lẽ bạn cũng từng trải nghiệm cảm giác nhẹ nhõm sau vài phút thiền định.
-
Kỹ năng giao tiếp: Cách diễn đạt cảm xúc một cách tích cực sẽ giúp bạn không chỉ kiểm soát cơn giận mà còn xây dựng những mối quan hệ bền chặt hơn.
-
Thực hành phản hồi tích cực: Cuốn sách khuyến khích bạn thực hành phản hồi tích cực trong giao tiếp, giúp giảm thiểu những xung đột không cần thiết.
-
Kỹ năng giải quyết xung đột: Phương pháp giải quyết mâu thuẫn một cách hòa bình sẽ giúp bạn tránh được những cơn giận không cần thiết, giữ cho các mối quan hệ được bền vững.
Ai nên đọc cuốn sách này?
- Những người thường xuyên cảm thấy tức giận hoặc khó kiểm soát cảm xúc.
- Người làm công tác xã hội, giáo viên, hay lãnh đạo cần nâng cao kỹ năng giao tiếp.
- Người muốn cải thiện mối quan hệ cá nhân hoặc gia đình.
- Sinh viên và thanh niên đang tìm kiếm cách phát triển kỹ năng mềm.
Tác giả & vì sao đáng tin
Tác giả của cuốn sách này là một chuyên gia tâm lý học có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và giảng dạy về cảm xúc và kỹ năng xã hội. Với những công trình nghiên cứu sâu sắc và phương pháp giảng dạy hiệu quả, tác giả đã giúp nhiều người vượt qua khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc và xây dựng mối quan hệ tốt đẹp.
Kết lời
Cuốn sách KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI không chỉ mang lại kiến thức mà còn truyền cảm hứng cho bạn trong hành trình tự khám phá bản thân. Như một câu nói nổi tiếng từng nói: “Cảm xúc không phải là kẻ thù, mà là người dẫn đường cho chúng ta hiểu hơn về chính mình.” Hãy để cuốn sách này trở thành một phần trong hành trình phát triển của bạn.
Nơi bán sách KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ cung cấp kiến thức, “KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”
255.000₫
252.000₫
240.000₫
270.000₫
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: KIỂM SOÁT CƠN TỨC GIẬN và PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG XÃ HỘI
|
User Reviews
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào