Siêu Tập Trung (Hyperfocus)

Siêu Tập Trung (Hyperfocus)

Bạn muốn tìm mua ấn phẩm Siêu Tập Trung (Hyperfocus) mà chưa biết mua ở đâu? Tin vui là bạn đã ở đúng địa chỉ! Tại đây, chúng tôi đã tổng hợp và đối chiếu những đơn vị phân phối được nhiều người tin tưởng hàng đầu, để bạn có thể tiện lợi lựa chọn địa chỉ phù hợp với nhu cầu về chi phí, độ tin cậy và hậu mãi.

Trước hết, hãy cùng xem qua một vài điểm chính về cuốn sách này.

Thông tin chính về cuốn sách

So sánh giá bán

Để giúp bạn tiết kiệm chi phí, dưới đây là so sánh giá bán Siêu Tập Trung (Hyperfocus) tại các cửa hàng trực tuyến.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Mở đầu

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị cuốn vào vòng xoáy của những thông tin tràn ngập và đa dạng. Thử tưởng tượng bạn đang ngồi trước màn hình máy tính, nhưng lại bị phân tâm bởi tiếng thông báo, email, và nhiều thứ khác. Bạn có bao giờ cảm thấy mình cần một chiếc la bàn để tìm được con đường trở lại với sự tập trung? Cuốn sách “Siêu Tập Trung (Hyperfocus)” của Chris Bailey chính là chiếc la bàn ấy, giúp bạn khám phá cách thức tập trung hiệu quả hơn trong một thế giới đầy rẫy sự phân tán. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xây dựng những thói quen tốt để cải thiện năng suất và sự sáng tạo của bản thân.

Cuốn sách này nói về điều gì?

“Siêu Tập Trung (Hyperfocus)” là một tác phẩm nghiên cứu sâu sắc về cách thức tập trung trong môi trường làm việc và học tập hiện đại. Chris Bailey không chỉ đơn thuần đưa ra lý thuyết, mà còn chia sẻ những phương pháp thực tiễn nhằm tối ưu hóa khả năng tập trung. Cuốn sách này khám phá hai trạng thái quan trọng: tập trung sâu và phân tán, giúp bạn nhận biết khi nào và làm thế nào để điều chỉnh sự chú ý của mình để đạt hiệu quả cao nhất.

Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng

• Hiểu rõ về tập trung: Cuốn sách giúp bạn phân biệt giữa tập trung sâu và phân tán, từ đó bạn sẽ biết cách điều chỉnh trạng thái tâm lý của mình để tránh những cám dỗ bên ngoài.
• Phương pháp thực hành: Chris giới thiệu nhiều kỹ thuật thực tiễn như việc thiết lập một môi trường làm việc không bị phân tâm hoặc tạo ra các khoảng thời gian cho việc tập trung cao độ. Mình thấy rằng việc có một không gian sạch sẽ và thoáng đãng giúp mình rất nhiều trong việc duy trì sự tập trung.
• Tăng cường năng suất: Những mẹo nhỏ nhưng hiệu quả như sử dụng danh sách công việc hay quản lý thời gian sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu nhanh chóng hơn.
• Kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi: Cuốn sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cân bằng giữa thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi, nhắc nhở chúng ta rằng việc cho phép bản thân nghỉ ngơi cũng là một phần của quá trình tập trung hiệu quả.
• Tính linh hoạt trong cách tiếp cận: Chris khuyến khích người đọc thử nghiệm và tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bản thân thay vì áp dụng cứng nhắc một công thức nào đó.

Ai nên đọc cuốn sách này?

• Sinh viên: Những người đang học tập và cần cải thiện khả năng tập trung trong việc ôn bài.
• Doanh nhân: Những người làm việc trong môi trường áp lực cao cần tìm cách nâng cao năng suất.
• Người yêu thích phát triển bản thân: Những ai đang tìm kiếm cách cải thiện thói quen làm việc và quản lý thời gian.
• Bất kỳ ai muốn giảm thiểu sự phân tâm: Nếu bạn cảm thấy mình thường xuyên mất tập trung, cuốn sách này sẽ là một người bạn đồng hành quý giá.

Tác giả & vì sao đáng tin

Chris Bailey là một nhà nghiên cứu về hiệu suất làm việc, người đã dành nhiều năm để khám phá và ứng dụng các phương pháp tăng cường tập trung. Với những bài viết và nghiên cứu được đăng tải trên nhiều nền tảng uy tín, ông đã xây dựng được một danh tiếng vững chắc trong lĩnh vực này. Khả năng của Chris trong việc kết hợp lý thuyết và thực hành chính là một trong những lý do khiến “Siêu Tập Trung” trở thành một cuốn sách đáng đọc.

Kết lời

Cuốn sách “Siêu Tập Trung (Hyperfocus)” không chỉ cung cấp cho bạn những công cụ để tập trung mà còn mở ra một cách nhìn mới về cách bạn quản lý thời gian và năng suất của mình. Như Chris đã nói, “Sự tập trung không chỉ là khả năng làm việc, mà là nghệ thuật sống”. Bạn đã sẵn sàng để khám phá nghệ thuật đó chưa? Hãy để DocGia.vn đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm kiếm giá trị của những cuốn sách hay!

Nơi bán sách Siêu Tập Trung (Hyperfocus) uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ cung cấp kiến thức, “Siêu Tập Trung (Hyperfocus)” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: