Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm

Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm

Bạn có đang tìm mua quyển sách Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm mà chưa biết chọn cửa hàng nào? Bạn đã đến đúng địa chỉ rồi! Ở đây, chúng tôi đã tổng hợp và đối chiếu các nhà cung cấp uy tín nổi bật, giúp bạn nhanh chóng lựa chọn cửa hàng tối ưu theo giá cả, độ uy tín và dịch vụ.

Để bạn nắm chắc thông tin, hãy khám phá một vài chi tiết về ấn phẩm này.

Tổng quan nhanh về nội dung

Việc sở hữu một tựa sách như Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm không chỉ để bổ sung tri thức, mà trên hết còn mang lại trải nghiệm mới cho bạn đọc. Dành cho độc giả muốn tìm hiểu sâu hơn, Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm xứng đáng có mặt trong tủ sách.

Đừng quên mua sách online không chỉ tiện lợi đồng thời giúp bạn chọn lọc khuyến mãi. Với Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm, bạn chỉ mất vài giây là có thể chọn nơi mua tối ưu.

So sánh giá bán

Đừng bỏ lỡ ưu đãi — xem chi tiết trong bảng so sánh sau.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm

Mọi người đều biết ảnh hưởng của thực phẩm đến sức khỏe, nhưng ít ai quan tâm đến thời điểm ăn uống. Cuốn sách Ăn gì khi nào khám phá điểm giao thoa giữa “ăn cái gì” và “ăn khi nào”, phân tích tỉ mỉ cách thức những thực phẩm lành mạnh nhất tương tác với cơ thể bạn tùy thuộc vào thời điểm bạn ăn chúng, từ đó đưa ra một kế hoạch chi tiết giúp bạn có phương án ăn uống tối ưu mỗi ngày.

Cuốn sách của nhóm tác giả bác sĩ Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker là sự kết hợp hài hòa giữa y học và thực phẩm, mang đến những thông tin cần thiết như:

– Hiểu đúng về quá trình hoạt động của thức ăn khi đi vào bên trong cơ thể con người

– Hướng dẫn 34 tình huống cụ thể trong đời sống hằng ngày để bạn lựa chọn thời điểm ăn đúng lúc như: khi căng thẳng, khi kiểm tra, thi cử, khi đi phỏng vấn xin việc, muốn có em bé, xua tan bệnh cảm cúm…

– Định hướng tư duy và lên kế hoạch 31 ngày cải thiện sức khỏe

– 10 lời khuyên của bác sĩ giúp bạn ăn đúng thời điểm

– Gợi ý những thực phẩm tốt hơn để bạn thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày.

Tên sách Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm

Tác giả Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker

Dịch giả Thu Hà

Giá 159.000đ

Số trang 368 trang

Trọng lượng 420 gram

Nhà xuất bản Công Thương

Khổ 15x23cm

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Ăn Gì Khi Nào – Chiến Lược Cải Thiện Sức Khỏe Và Đời Sống Bằng Thực Phẩm” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: