Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien

Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien

Bạn hiện tại đang tìm mua ấn phẩm Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien mà chưa biết chọn cửa hàng nào? Bạn đã đến đúng địa chỉ rồi! Ở đây, chúng tôi đã gom lại và đối chiếu các đơn vị phân phối được nhiều độc giả tin tưởng hàng đầu, cho phép bạn dễ dàng tìm được địa chỉ tối ưu theo chi phí, chất lượng và hậu mãi.

Để bạn nắm chắc thông tin, hãy xem qua các thông tin quan trọng về tựa sách này.

Tổng quan nhanh về nội dung

Việc sở hữu một tựa sách như Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien không chỉ để thu thập kiến thức, đồng thời còn giúp nguồn cảm hứng bền bỉ cho bạn đọc. Với những ai quan tâm đến, Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien là lựa chọn đáng cân nhắc.

Mẹo nhỏ: mua sách online rất linh hoạt mà còn cho phép bạn chọn lọc khuyến mãi. Trong trường hợp của Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien, chỉ một lần click là có thể chọn nơi mua tối ưu.

So sánh giá bán

Bảng so sánh dưới đây giúp bạn nhanh chóng tìm ra lựa chọn rẻ và uy tín.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien

Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe

TÁC GIẢ: Darin Olien

Dịch giả: Thảo Phương

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 179,000đ

Kích thước: 16×24

Số trang: 336

Mã EAN: 8 936066 691512

NXB liên kết: NXB THANH NIÊN

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980

ĂN SẠCH SỐNG XANH TÂM LÀNH TRÍ KHOẺ

Hướng dẫn thiết yếu giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phòng ngừa và chữa lành những tổn thương.

Một cái nhìn toàn diện về chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng, một hướng dẫn thiết yếu giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực và hạnh phúc mỗi ngày.

Trong Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe, Darin Olien cung cấp cho chúng ta một cách suy nghĩ hoàn toàn mới về sức khỏe và hạnh phúc bằng cách xác định các động lực sống: Dinh dưỡng chất lượng, Hydrat hóa, Giải độc, Oxy hóa và Kiềm hóa, cho chúng ta biết cách duy trì cân nặng hợp lý, ngăn ngừa ngay cả những căn bệnh nghiêm trọng nhất. Chúng ta luôn được dạy phải xem máu, xương, da, các cơ quan, các nơ-ron thần kinh và tất cả mọi thứ khác một cách riêng rẽ và mỗi bộ phận lại mang đến những vấn đề hay mối lo ngại không giống nhau. Nhưng sự thật là, mỗi một bộ phận nhỏ nhất bên trong cơ thể người, mọi phân tử và tế bào đều phản ứng với năm sinh lực của cuộc sống kể trên. Việc ta cần làm chỉ là làm sao nắm bắt những yêu cầu đó – năm sinh lực của cuộc sống. Và sau đó, ta phải cố gắng hết sức để hoàn thành.

Với cách tiếp cận toàn diện, tổng thể và duy nhất để chăm sóc sức khỏe, Olien sẽ dạy bạn cách khai thác sức mạnh siêu việt của thực phẩm, nước, oxy và cân bằng độ pH để sống cuộc sống tốt nhất của bạn hôm nay, ngày mai và trong tương lai. Dựa trên những hướng dẫn sử dụng “Cách ăn”, danh sách mua sắm, lời khuyên về “những thứ cần vứt bỏ”, hướng dẫn tạo kế hoạch ăn kiêng lành mạnh, cân bằng và lời khuyên về cách sử dụng thực phẩm bổ sung một cách hiệu quả, Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe là một cái nhìn toàn diện về chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng, một hướng dẫn thiết yếu giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực và hạnh phúc mỗi ngày.

Trích dẫn hay trong tác phẩm

1. Những người cho rằng một bữa ăn fast-food giá rẻ thì có giá trị hơn một bát salad hoa quả trộn rau sạch, sẽ có ngày họ nhận ra rằng, bữa ăn giá rẻ đó sẽ là bữa ăn đắt nhất mà họ từng ăn.

2. Nhiều người cảm thấy hơi tệ một chút và nghĩ rằng họ vẫn ổn. Nhưng ổn thôi liệu có đủ hay không? Bạn biết sao không? Chúng ta chỉ sống duy nhất một lần và “ổn” thôi chắc chắn là chưa đủ.

3. Hành động của chúng ta sẽ quyết định số phận của mình. Sức khỏe hay ốm đau? Niềm vui hay nỗi khổ? Đau đớn hay sung sướng? Sống hay chết? Phần lớn tùy thuộc vào chúng ta.

4. Ăn đa dạng các loại thực phẩm tươi, sạch – chủ yếu là rau, trái cây, đậu, quả hạch, các loại hạt, ngũ cốc, mầm và chất béo có lợi. Ăn nhiều thức ăn sống.

Về tác giả:

Darin Olien

Là người đồng dẫn chương trình với Zac Efron trong sê-ri tài liệu Netflix nổi tiếng rộng rãi có tên “Down to Earth with Zac Efron” và là người dẫn chương trình của 20 podcast được xếp hạng hàng đầu The Darin Olien Show.

Darin đã làm việc với công ty thể dục Beachbody để tạo ra một trong những siêu thực phẩm hàng đầu ở Mỹ, một loại thực phẩm bổ sung toàn phần có tên là “Shakeology”, cũng như chương trình giải độc “Ultimate Reset 21-day” dựa trên thực vật.

Darin cũng là Giám đốc Liên minh Chiến lược và Đại sứ Y tế Toàn cầu cho APPICS, một nền tảng truyền thông xã hội mới mang tính cách mạng kiếm tiền từ niềm đam mê và nội dung thông qua tiền điện tử và blockchain.

Darin có bằng Cử nhân về Sinh lý học / Dinh dưỡng và Thạc sĩ Tâm lý học.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe – Darin Olien” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: