Khoa Học Về Tập Kháng Lực

Khoa Học Về Tập Kháng Lực

Bạn đang tìm nơi mua cuốn sách Khoa Học Về Tập Kháng Lực nhưng còn phân vân nơi mua? Bạn đã đến đúng địa chỉ rồi! Ở đây, chúng tôi đã gom lại và đánh giá những nhà bán sách được nhiều độc giả tin tưởng hàng đầu, cho phép bạn dễ dàng chọn ra địa chỉ đáng tin theo chi phí, độ uy tín và dịch vụ.

Trước khi quyết định mua, hãy xem qua các thông tin quan trọng về ấn phẩm này.

Những điểm chính bạn nên biết

Việc sở hữu một tựa sách như Khoa Học Về Tập Kháng Lực không chỉ để giải trí, đồng thời còn giúp trải nghiệm mới cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, Khoa Học Về Tập Kháng Lực là lựa chọn đáng cân nhắc.

Đừng quên săn sách trên sàn rất linh hoạt đồng thời giúp bạn chọn lọc khuyến mãi. Trong trường hợp của Khoa Học Về Tập Kháng Lực, chỉ một lần click là có thể tìm nhà bán uy tín.

So sánh giá bán

Hãy xem đơn vị nào đang cung cấp Khoa Học Về Tập Kháng Lực với ưu đãi hấp dẫn nhất.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Khoa Học Về Tập Kháng Lực

Tác giả: DK , Austin Current

Dịch giả: Hoàng Đức Long

Nhà xuất bản: Thế Giới

Số trang: 244

Kích thước: 19.5×23 cm

Ngày phát hành: 19-09-2023

Giới thiệu sách

KHÁM PHÁ NGUYÊN LÝ KHOA HỌC CỦA HƠN 100 BÀI TẬP KHÁNG LỰC CƠ BẢN ĐỂ HOÀN THIỆN KỸ THUẬT VÀ CÓ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH

Rào cản lớn nhất thường gặp khi tập kháng lực là sự phức tạp của các chương trình luyện tập hay tình trạng thiếu kiến thức trong phòng tập. Mục tiêu của cuốn sách này là phá tan rào cản đó, phân tích các nguyên lý khoa học đằng sau việc tập kháng lực, cách thực hành đúng các bài tập luyện tại phòng tập cũng như ở nhà, đồng thời đưa ra những chương trình rõ ràng và đơn giản cho người mới bắt đầu và cả người muốn thử thách nâng cao bản thân. Bất kể kiến thức hay khả năng của bạn đang ở mức nào, bạn cũng sẽ tìm thấy thông tin cần thiết để thấu hiểu cơ chế của từng chuyển động một cách chi tiết, xác định các cơ mục tiêu và hoạt động của khớp để tối đa hóa hiệu suất quá trình tập luyện, nhận thấy mình đang đi đúng hướng và thực hành một cách tự tin các bài tập kháng lực – dù là dưới dạng đơn lẻ hay kết hợp với những hình thức luyện tập khác.

Khoa học về tập kháng lực sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh cả cơ thể và tâm trí.

Austin Current, tác giả của cuốn sách, là Chuyên gia về kháng lực và huấn tập được chứng nhận, Chuyên gia dinh dưỡng thể thao được chứng nhận bởi Hiệp hội dinh dưỡng thể thao quốc tế

#sach #sachnhanam #sách #nhanam #nhanamhcm

#khoahocvetapkhangluc

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Khoa Học Về Tập Kháng Lực uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Khoa Học Về Tập Kháng Lực” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: