Khoa Học Về Yoga

Khoa Học Về Yoga

Bạn hiện tại đang tìm kiếm ấn phẩm Khoa Học Về Yoga đúng không? Tin vui là bạn đã ở đúng chỗ! Ở đây, chúng tôi đã thu thập và đánh giá những nhà cung cấp đáng tin cậy nổi bật, giúp bạn tiện lợi chọn ra nơi mua đáng tin theo giá cả, chất lượng và dịch vụ.

Để bạn nắm chắc thông tin, hãy xem qua những chi tiết về ấn phẩm này.

Giới thiệu ngắn gọn trước khi mua

Việc sở hữu một tựa sách như Khoa Học Về Yoga không chỉ để giải trí, đồng thời còn giúp góc nhìn khác cho bạn đọc. Dành cho độc giả muốn tìm hiểu sâu hơn, Khoa Học Về Yoga xứng đáng có mặt trong tủ sách.

Hãy nhớ rằng mua sách online không chỉ tiện lợi mà còn cho phép bạn tối ưu ngân sách. Riêng tựa sách này, ngay tại đây là có thể mua với giá phù hợp nhất.

So sánh giá bán

Để tiết kiệm chi phí, mời bạn xem so sánh giá Khoa Học Về Yoga giữa các cửa hàng trực tuyến.

(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Giới thiệu Khoa Học Về Yoga

THÔNG TIN PHÁT HÀNH

Tác giả: Ann Swanson

Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên

Số trang: 220

Kích thước: 19.5×23 cm

Nhà xuất bản: Thế Giới

Ngày phát hành: 10-2020

Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga, Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.

“Luyện tập yoga là phương cách hữu hiệu và an toàn làm giảm chứng đau lưng mạn tính cùng nhiều chứng bệnh về xương khớp khác.”

#sach #sachnhanam #sách #nhanam #nhanamhcm

#khoahocveyoga

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Nơi bán sách Khoa Học Về Yoga uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Khoa Học Về Yoga” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm các chủ đề liên quan: