Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
- Tên sản phẩm: Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách
- Tác giả: Bác sĩ Seung-Nam Lee, chuyên gia sức khỏe cộng đồng nổi tiếng tại Hàn Quốc
- Năm xuất bản: 2021, NXB Công Thương
- Nội dung: Cung cấp kiến thức về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe và cơ thể con người
- Hướng dẫn chi tiết: Giải đáp các thắc mắc về cách uống nước đúng, cách bổ sung độ ẩm cho cơ thể
- Phân tích chuyên sâu: Tìm hiểu cơ chế hoạt động của cơ thể và các triệu chứng khi thiếu nước
- Cẩm nang sức khỏe: Cung cấp phương pháp chăm sóc sức khỏe qua việc uống nước và lựa chọn thực phẩm
- Trọng lượng: 300gr, kích thước bao bì 19 x 13 cm, 264 trang, bìa mềm
189.000 ₫
🔸 Bạn có thể tham khảo thêm giá từ các nhà bán khác bên dưới để tìm mức giá tốt nhất nhé.
- HOT Siêu tốc Vay – duyệt nhanh, giải ngân online: ➤ Đăng ký ngay
- HOTMB Bank – miễn phí trọn đời, chuyển khoản 0đ: ➤ Mở tài khoản
- Mở thẻ tín dụng TPBank EVO ➤
- Mở thẻ tín dụng VPBank Đăng ký ➤
- Mở thẻ VIB nhận e-Voucher ➤
Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
Bạn muốn cần mua ấn phẩm Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách đúng không? Chúc mừng, đây chính là nơi bạn cần! Ở đây, chúng tôi đã gom lại và so sánh các nhà cung cấp uy tín hàng đầu, giúp bạn dễ dàng chọn ra địa chỉ tối ưu theo chi phí, chất lượng và chính sách sau bán.
Trước khi xuống tiền, mình cùng xem qua một vài điểm chính về ấn phẩm này.
Những điểm chính bạn nên biết
- Tên sản phẩm: Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách
- Tác giả: Bác sĩ Seung-Nam Lee, chuyên gia sức khỏe cộng đồng nổi tiếng tại Hàn Quốc
- Năm xuất bản: 2021, NXB Công Thương
- Nội dung: Cung cấp kiến thức về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe và cơ thể con người
- Hướng dẫn chi tiết: Giải đáp các thắc mắc về cách uống nước đúng, cách bổ sung độ ẩm cho cơ thể
- Phân tích chuyên sâu: Tìm hiểu cơ chế hoạt động của cơ thể và các triệu chứng khi thiếu nước
- Cẩm nang sức khỏe: Cung cấp phương pháp chăm sóc sức khỏe qua việc uống nước và lựa chọn thực phẩm
- Trọng lượng: 300gr, kích thước bao bì 19 x 13 cm, 264 trang, bìa mềm
Một cuốn sách không đơn thuần chỉ là bổ sung tri thức, mà còn là nguồn cảm hứng bền bỉ cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách xứng đáng có mặt trong tủ sách.
Hãy nhớ rằng chọn sách trực tuyến không chỉ tiện lợi đồng thời giúp bạn tối ưu ngân sách. Trong trường hợp của Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách, chỉ một lần click là có thể mua với giá phù hợp nhất.
So sánh giá bán
Hãy xem đơn vị nào đang cung cấp Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách với ưu đãi hấp dẫn nhất.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Giới thiệu Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
| Mã hàng | 8935280908703 |
| Tên Nhà Cung Cấp | Thái Hà |
| Tác giả | Seung Nam Lee |
| Người Dịch | Nguyễn Thị Thu Hà |
| NXB | NXB Công Thương |
| Năm XB | 2021 |
| Trọng lượng (gr) | 300 |
| Kích Thước Bao Bì | 19 x 13 cm |
| Số trang | 264 |
| Hình thức | Bìa Mềm |
Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc hiểu về cơ thể và cơ chế hoạt động bên trong của các bộ phận để nhanh chóng cấp ẩm, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và uống nước là vô cùng quan trọng.
Với tác phẩm “Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách”, Bác sĩ Seung-Nam Lee chỉ ra rằng nước chiếm từ 60% đến 95% cơ thể. Cơ thể chúng ta là một vại nước và có thể hình dung tất cả các tế bào giống như một thai nhi được ngâm trong một bầu nước ối. Vậy nên chỉ thiếu 1-2% thì cơ thể của chúng ta sẽ bị khát cháy và khổ sở vô cùng vì các cơ quan nội tạng đều sẽ bị thiếu độ ẩm và chất dinh dưỡng. Khi cơ thể bắt đầu bị khô thì các cơ quan nội tạng không thể thực hiện được chức năng của mình và sẽ bị tổn thương, từ đó sẽ nhanh chóng biến thành bệnh tật và lão hoá. Chưa hết, nếu tình trạng thiếu độ ẩm cao đến 4% thì con người dễ trở nên thiếu sinh lực, bất an, dễ căng thẳng. Vậy nên việc uống nước, bổ sung và đảm bảo độ ẩm vô cùng quan trọng cho cả thể chất lẫn tinh thần của chúng ta.
Không chỉ trang bị những hiểu biết cơ bản như trên cho bạn đọc, “Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách” còn chia sẻ thêm nhiều phân tích chuyên sâu được đúc kết sau nhiều năm hành nghề của bác sĩ Seung-Nam Lee. Bác sĩ sẽ đi sâu phân tích tại sao cân bằng độ ẩm lại quan trọng và cơ thể sẽ có những triệu chứng như thế nào khi độ ẩm không được cân bằng. Sau khi hiểu rõ cơ chế hoạt động của một số bộ phận nhất định, người đọc được đi tiếp đến với các vấn đề chi tiết hơn. Những thắc mắc tưởng chừng như bé nhỏ như: nên uống nước trước hay sau khi tập thể thao, nước lọc có tốt hơn nước máy không và tắm lâu có thật sự tốt, sẽ được bác sĩ Seung-Nam Lee sẽ lần lượt giải đáp và giải thích tường tận nhằm đánh tan những hiểu lầm từ trước nay về việc uống nước và cung cấp độ ẩm cho cơ thể.
Hướng dẫn uống nước đúng nghe qua có vẻ lạ lùng vì một hành động hiển nhiên và đơn giản tại sao lại cần phải được hướng dẫn. Nhưng Bác sĩ Seung-Nam Hee sẽ làm bạn bất ngờ khi biết rằng nước cũng có thể phân ra tận 6 loại, cách thức uống nước cho từng loại sinh hoạt đều khác nhau, nước tốt cần rất nhiều yếu tố quyết định,ậy nên nếu vẫn còn nghĩ uống nước là một việc đơn giản thì chúng ta đã bỏ qua một cách chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả. Từ những phương pháp bổ sung nước, tăng cường độ ẩm cho cơ thể đúng đắn, mở rộng hơn chúng ta có thể thay đổi cả thói quen sinh hoạt của mình. Bác sĩ sẽ hướng dẫn ta khi ăn thức ăn ta nên lựa chọn và điều chỉnh các loại thực phẩm phù hợp để bổ sung oxy và nước, khi uống cà phê, rượu bia thì nên làm cách nào để cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa các sự cố đáng tiếc.
“Khoẻ hơn 10 tuổi nhờ uống nước đúng cách” là một cuốn cẩm nang toàn diện về chăm sóc sức khỏe thông qua yếu tố cơ bản nhất: nước. Với cách viết đơn giản, dễ hiểu, thông tin ngắn gọn cùng với những kiến thức bổ sung thú vị, bác sĩ Seung-nam Lee hy vọng sẽ giúp cho tất cả mọi người trong hành trình thay đổi thói quen và chăm sóc sức khỏe một cách đúng đắn nhất để phòng trừ bệnh tật, chống lão hoá và luôn giữ một tinh thần tươi trẻ.
Thông tin tác giả:
Seung-Nam Lee: là bác sĩ sức khỏe cộng đồng nổi tiếng tại Hàn Quốc và là MC chính của chương trình ‘Phẩm giá sức khỏe’ của đài JTBC. Ông cũng đã xuất hiện trên nhiều tờ báo và chương trình truyền hình như “Today Morning” của MBC, “Man-to-man của Nam Hee-seok và Shin Dong-yeop” của SBS. Ông hiện đang giữ chức vụ chủ tịch Hiệp hội Siêu âm Y tế Chính Hàn Quốc.
Bác sĩ Lee tốt nghiệp Cao đẳng Y khoa Đại học Quốc gia Seoul, được đào tạo về Khoa Y học Gia đình tại Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul, và hiện đang làm trưởng phòng khám Gangnam Best Clinic và là giáo sư thỉnh giảng tại Bệnh viện Đại học Hanyang. Ông được biết đến như một chuyên gia với chuyên môn của mình từ y học hiện đại đến y học thay thế.
Ông là tác giả của rất nhiều đầu sách y học nổi tiếng.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Nơi bán sách Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
|
1 review for Khỏe Hơn 10 Tuổi Nhờ Uống Nước Đúng Cách
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Nguyễn Thủy –
Sách in màu giấy đẹp. Tìm mua sách sau khi nghe được chương 1. Nội dung bổ ích mình sẽ đọc thêm