YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
- Tên sản phẩm: “Yoga với ghế” – Hướng dẫn thực hành Iyengar Yoga toàn diện với ghế.
- Đối tượng: Phù hợp cho mọi lứa tuổi và khả năng cơ thể, đặc biệt cho người làm văn phòng.
- Nội dung: Hơn 600 hình ảnh mô tả biến thể asana với ghế, kèm giải thích về độ khó và lợi ích.
- Tác giả: Eyal Shifroni, có kinh nghiệm hơn 40 năm trong lĩnh vực Yoga, từng học tại Học viện RIMYI.
- Mục tiêu: Cung cấp hỗ trợ an toàn và hiệu quả cho cả học viên và giáo viên Yoga.
- Điểm nổi bật: Kết hợp giá trị cổ điển của Yoga với phương pháp hiện đại, dựa trên kiến thức khoa học.
- Thông tin phát hành: Xuất bản ngày 05/09/2024, 540 trang, bìa mềm, kích thước 15.5 x 23.5 cm.
375.000 ₫
YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
Bạn muốn tìm mua ấn phẩm YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế? Chuẩn rồi, đây là trang dành cho bạn! Ở đây, chúng tôi đã liệt kê và đánh giá những nhà bán sách được nhiều độc giả tin tưởng nổi bật, giúp bạn dễ dàng lựa chọn nơi mua tối ưu theo giá cả, độ uy tín và hậu mãi.
Trước khi quyết định mua, hãy khám phá những thông tin quan trọng về cuốn sách này.
Thông tin then chốt về cuốn sách
- Tên sản phẩm: “Yoga với ghế” – Hướng dẫn thực hành Iyengar Yoga toàn diện với ghế.
- Đối tượng: Phù hợp cho mọi lứa tuổi và khả năng cơ thể, đặc biệt cho người làm văn phòng.
- Nội dung: Hơn 600 hình ảnh mô tả biến thể asana với ghế, kèm giải thích về độ khó và lợi ích.
- Tác giả: Eyal Shifroni, có kinh nghiệm hơn 40 năm trong lĩnh vực Yoga, từng học tại Học viện RIMYI.
- Mục tiêu: Cung cấp hỗ trợ an toàn và hiệu quả cho cả học viên và giáo viên Yoga.
- Điểm nổi bật: Kết hợp giá trị cổ điển của Yoga với phương pháp hiện đại, dựa trên kiến thức khoa học.
- Thông tin phát hành: Xuất bản ngày 05/09/2024, 540 trang, bìa mềm, kích thước 15.5 x 23.5 cm.
Việc sở hữu một tựa sách như YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế không chỉ để thu thập kiến thức, mà còn là góc nhìn khác cho bạn đọc. Nếu bạn yêu thích, YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế là lựa chọn đáng cân nhắc.
Hãy nhớ rằng mua sách online vừa nhanh gọn đồng thời giúp bạn tối ưu ngân sách. Riêng tựa sách này, ngay tại đây là có thể chọn nơi mua tối ưu.
So sánh giá bán
Mỗi sàn có chính sách khác nhau — hãy xem bảng so sánh để chọn mức giá tốt.
(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)
Giới thiệu YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
Các bài tập yoga với ghế sử dụng ghế như một phần của những động tác tinh tế của yoga. Từ đó mở ra cơ hội tham gia cho mọi người, bất kể sự hạn chế của cơ thể hay tuổi tác. Đây là một phương pháp thực hiện các động tác yoga trong tư thế ngồi trên ghế, giúp hỗ trợ các hạn chế về cơ thể và phù hợp với cả những người phải ngồi lâu trong công việc văn phòng. Có thể nói, đây là một trong những quyển sách có nội dung đạt được sự giao thoa giữa giá trị cổ điển và tính sáng tạo trong Yoga qua việc thực hành với ghế.
Trong quyển sách “Yoga với ghế” (Bản đầy đủ hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với ghế), tác giả Eyal Shifroni đã khám phá tiềm năng vượt trội của chiếc ghế trong việc nâng cao kỹ năng thực hành asana. Dù bạn là học viên kỳ cựu hay chỉ mới bắt đầu hành trình với yoga thì chiếc ghế cũng sẽ mang đến cho bạn sự hỗ trợ tuyệt vời, cho phép bạn đi sâu vào từng tư thế và mở rộng trải nghiệm luyện tập với sự dễ chịu.
Quyển sách là bản đầy đủ hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với ghế của tác giả Eyal Shifroni. Đây là quyển sách thứ sáu và cũng là quyển sách mới nhất mà ông đã viết về Iyengar Yoga thông qua các bài thực hành với dụng cụ. Sách bao gồm hơn 600 hình ảnh mô tả cách thực hiện từng biến thể của các asana với ghế. Độ khó cũng như lợi ích của từng biến thể được giải thích cặn kẽ trong từng nội dung. Quyển sách này không chỉ nguồn tham khảo hữu ích dành cho người thực hành Yoga mà còn là quyển sách gợi mở những ý tưởng cho các giáo viên Yoga đang muốn hỗ trợ học viên một cách hiệu quả, an toàn.
Giới thiệu tác giả:
Eyal Shifroni bắt đầu thực hành Yoga từ năm 1978 và dạy Iyengar Yoga từ năm 1985. Năm 1988, ông đến Pune, trở thành học viên tại Học viện Yoga tưởng niệm Ramamani Iyengar (RIMYI), nhận được sự hướng dẫn trực tiếp của bậc thầy B.K.S. Iyengar. Từ đó, ông thường xuyên tham dự các lớp học diễn ra hàng năm tại đây, không ngừng đào sâu thực hành và nghiên cứu về Iyengar Yoga.
Hiện nay, Eyal Shifroni đang trực tiếp điều hành Trung tâm Iyengar Yoga Zichron-Ya’akov ở Israel, đồng thời hướng dẫn các hội thảo Yoga ở Israel cũng như trên khắp thế giới. Trong các buổi hội thảo, ông luôn đào sâu thêm kiến thức từ các quyển sách của mình. Từ đó giúp học viên hiểu rõ hơn về cách thực hành với dụng cụ, tìm hiểu về mối quan hệ giữa cơ thể và tâm trí trong quá trình luyện tập. Trong dịp ra mắt sách “Yoga với ghế” tại Việt Nam, tác giả Eyal Shifroni cũng đã thực hiện chuỗi hội thảo ở Hà Nội và TP.HCM, giúp các huấn luyện viên và học viên hiểu rõ cách thực hành Iyengar Yoga thông qua chiếc ghế.
Cách tiếp cận của tác giả Eyal Shifroni mang phong cách khoa học, có chứng cứ. Đây cũng là thế mạnh của ông khi có thể kết nối tinh hoa của giá trị Yoga từ phương Đông với sự khúc chiết, mạch lạc từ khoa học phương Tây. Ngoài chuyên sâu trong lĩnh vực Yoga, ông Eyal còn là Tiến sĩ Khoa học Máy tính và giảng dạy ở các trường Đại học tại Israel trong nhiều năm
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Nơi bán sách YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế uy tín, giá tốt nhất
Không chỉ là một tựa sách đáng đọc, “YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế” còn mang lại nhiều giá trị thực tế cho bạn đọc. Hãy xem bảng giá bên dưới để chọn nơi mua phù hợp và tiết kiệm chi phí.
Tham khảo thêm các chủ đề liên quan:
Các thông tin khác: YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
|
1 review for YOGA VỚI GHẾ – Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Sản phẩm liên quan
Chưa có đánh giá nào