Nhà sách chính hãng - Deal đồng giá 30K theo khung giờ. Mọt Sách Tiki Shopee Book Club

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

125.160 

8.7/10 (Điểm đánh giá)
Thứ tự #705 thuộc danh mục Sách kỹ năng làm việc

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

Sức hấp dẫn của Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục nằm ở sự đơn giản trong cách trình bày nhưng sâu sắc trong thông điệp. Trong bài viết này, bạn sẽ được khám phá nội dung chính, điểm nổi bật cũng như nơi mua sách với mức giá hợp lý nhất. Bắt đầu hành trình khám phá bằng việc tìm hiểu các thông tin cơ bản từ phía nhà xuất bản.

Cốt lõi và dữ liệu cơ bản

  • Cuốn sách “Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân?” của Tiến sĩ Nick Hall khám phá tâm lý và thần kinh liên quan đến trì hoãn.
  • Cung cấp 12 lý do chính dẫn đến trì hoãn và các phương pháp khắc phục hiệu quả.
  • Giải thích vai trò của hệ thống khen thưởng của não trong việc hình thành hành vi và thói quen.
  • Đưa ra các chiến lược thực tiễn để vượt qua rào cản tâm lý và cải thiện tính tự kỷ luật.
  • Nhấn mạnh tầm quan trọng của tự nhận thức và việc phá bỏ những suy nghĩ tiêu cực.
  • Hướng dẫn cách tạo thói quen tích cực và loại bỏ thói quen xấu thông qua các nguyên tắc tâm lý học hành vi.
  • Cung cấp ví dụ và nghiên cứu điển hình, giúp lý thuyết trở nên dễ hiểu và áp dụng.
  • Sách được phát hành bởi Công ty CP Xuất bản Khoa học và Giáo dục Thời Đại, bao gồm 216 trang.

So sánh giá bán

Mức giá ở mỗi sàn có thể khác nhau, hãy xem bảng so sánh để chọn nơi mua phù hợp.


(Giá cập nhật tại thời điểm hiển thị – có thể thay đổi theo chương trình khuyến mãi của từng nhà bán lẻ)

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? - 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

Mở đầu

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình lại trì hoãn những việc quan trọng, dù đã lên kế hoạch rõ ràng? Có lẽ bạn đã từng trải qua cảm giác bế tắc khi phải đối mặt với deadline hay một nhiệm vụ cần hoàn thành, nhưng lại ngập trong sự chần chừ. Cuốn sách Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục không chỉ giúp bạn khám phá những lý do sâu xa khiến bạn trì hoãn, mà còn cung cấp những phương pháp thực tế để khắc phục thói quen này. Cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đi tìm câu trả lời và mở ra con đường mới để bạn tự tin tiến bước.

Cuốn sách này nói về điều gì?

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? của Tiến sĩ Nick Hall là một tác phẩm nghiên cứu chuyên sâu về những yếu tố tâm lý và thần kinh tác động đến khả năng tự giác của con người. Ông không chỉ đơn thuần chỉ ra những nguyên nhân dẫn đến việc trì hoãn, mà còn giúp độc giả hiểu rõ hơn về bản chất của sự tự kỷ luật. Cuốn sách này mời gọi chúng ta xem xét các cơ chế nhận thức và cảm xúc định hình hành vi của mình, từ đó tìm ra phương pháp hiệu quả để cải thiện tính tự giác.

Giá trị nổi bật & ví dụ dễ áp dụng

Dưới đây là những điểm nổi bật mà bạn sẽ khám phá trong cuốn sách này:

  • Hiểu rõ bản chất của sự trì hoãn: Hall giải thích rằng nhiều người thường bị cám dỗ bởi phần thưởng tức thời, dẫn đến việc bỏ qua những mục tiêu dài hạn.
  • Phát triển thói quen tích cực: Cuốn sách hướng dẫn bạn cách hình thành thói quen tốt thông qua các hành vi lặp đi lặp lại và tín hiệu từ môi trường.
  • Xác định nguyên nhân trì hoãn: Thông qua các bài tập thực hành, bạn sẽ nhận diện được những lý do cá nhân gây trì hoãn và cách khắc phục chúng.
  • Chiến lược vượt qua sự chần chừ: Hall đề xuất nhiều chiến lược cụ thể để bạn có thể vượt qua các rào cản tâm lý, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc ra quyết định.
  • Kết hợp lý thuyết với thực hành: Với những ví dụ và nghiên cứu điển hình, Hall biến khoa học về tự giác trở nên dễ hiểu và thực tế hơn bao giờ hết.

Mình thấy rằng, những kỹ thuật này vô cùng hữu ích, và nếu bạn kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trong cách làm việc của mình.

Ai nên đọc cuốn sách này?

Cuốn sách này đặc biệt hữu ích cho:

  • Sinh viên: Những người thường xuyên phải đối mặt với áp lực học tập và deadline.
  • Chuyên gia làm việc văn phòng: Những người cần tăng cường hiệu suất công việc.
  • Người yêu thích phát triển bản thân: Những ai luôn tìm kiếm phương pháp tối ưu hóa cuộc sống.
  • Nhà quản lý: Những người muốn hiểu rõ hơn về động lực của nhân viên và cải thiện tinh thần làm việc trong đội nhóm.

Tác giả & vì sao đáng tin

Tiến sĩ Nick Hall là một nhà nghiên cứu tâm lý nổi tiếng với nhiều thành tựu đáng kể trong lĩnh vực tâm lý học hành vi và cảm xúc. Ông đã có nhiều công trình nghiên cứu được công nhận và xuất hiện trên các chương trình truyền hình lớn. Với chuyên môn sâu rộng và kinh nghiệm thực tế, Hall mang đến cho độc giả những kiến thức quý báu để hiểu và cải thiện hành vi của mình.

Kết lời

Cuốn sách Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? không chỉ là một tài liệu tham khảo mà còn là một người bạn đồng hành giúp bạn vượt qua những rào cản do chính mình tạo ra. Như Hall đã nói: “Tự kỷ luật không phải là thứ mà bạn có, mà là thứ bạn phát triển.” Vậy, bạn đã sẵn sàng để làm chủ thời gian và hành động của mình chưa? Hãy để DocGia.vn giúp bạn so sánh giá và tìm kiếm những cuốn sách thú vị khác nhé!

Tổng hợp nơi bán Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục uy tín, giá tốt nhất

Không chỉ cung cấp kiến thức, “Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục” còn truyền cảm hứng mạnh mẽ cho độc giả. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tìm nguồn động lực mới. Hãy tham khảo ngay bảng giá bên dưới để mua sách dễ dàng và tiết kiệm hơn.”

Các thông tin khác: Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

Công ty phát hành

Công ty CP Xuất bản Khoa học và Giáo dục Thời Đại (TIMES BOOKS)

Ngày xuất bản

2024-08-15 14:33:29

Loại bìa

Bìa mềm

Số trang

216

Nhà xuất bản

Nhà Xuất Bản Thế Giới

Hình ảnh: Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Viết đánh giá

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục
Vì Sao Tôi Mãi Lần Khân? – 12 Lý Do Vì Sao Bạn Luôn Trì Hoãn Và Cách Khắc Phục

125.160 

DocGia.vn
Logo